从瑜伽开始9day

1.今天总算睡个超级觉，8个小时，平时就5个小时就起来了，那么为什么会那么累了，就是运动大和小的问题，运动大一般会第二天才会觉得累。keep打卡瑜伽不错的。

2.起来先喝水，特别饿有吃了个香蕉。开始准备运动。

3.今天瑜伽有些动作做的比较舒服，又拉回从新再来一次

超凡MVP也不知道用来干嘛？，先收着。