从今天开始叫我起床的不是闹钟是梦想
2017年度目标及关键点
目标1、存下一笔钱最低够交明年的所有保费和儿子学费。
目标2、学习英语，可以简单的用英语跟别人交流。
目标3、2017年结束时体重不能超过105斤。
目标4、家里保持洁净、实现断舍离以后的洁简主义。
【100天目标】
1. 减重10斤（让运动形成习惯）。
2.学习时间管理，早睡早起打卡，晨间日记形成习惯。
3. 每天阅读纸质书至少25分钟
4.一周之少五次跑步
本月重要任务/8月
任务1，工作上保持钻石。
任务2，重读《断舍离》，把《小狗钱钱》看完，读完《小强升职记》
任务3，继续早睡早起，打卡，学习时间管理，晨跑等，让他们都成为习惯。
任务4,英语学习捡起来，打卡。
任务5,跟老公促膝长谈。
成功日志
一、＆家庭
1. 亲子关系：也许是因为工作上压力大了，陪伴孩子时耐心不够，时不时的吼他，事后又后悔，经常出于自责中，却又经常范同样的错误。下周开始，如果大声跟家人说话就惩罚自己。
2. 这周跟老公依然没有好好交流，两个人很容易意见不和，很容易呛上，我经常因为他的一句话或态度不好而生气。周五没有看时间在他午休时给他打电话，影响他办公室的人休息了，因为这事两个人吵架了，我是有错，但他也有问题，午休不知道把手机调静音吗。我生气是因为他对我的态度非常不耐烦。
3. 周五因为同学聚会回娘家住了两个晚上，但因为回家晚，爸爸已经睡觉了，早上爸爸起的早出去跑车子了，所以回家都没有见到爸爸，就返回武汉了，回顾自己上周的周检视，发现这周还没有给爸爸打电话，马上给爸爸打了一个电话，感觉到爸爸很开心。昨晚聚会上听好朋友说他现在每年都带爸爸出去旅游，跟他比起来，发现自己很不孝顺啊。以后要把每年带父母出去旅游一次规划出来。
二、健康
1，这周跑步了五天，达标
2，这周睡觉有点不规律，下周要改进。
4，下载了蜗牛睡眠，偶尔监测睡眠，这周睡眠质量不好，入睡很慢。
三、个人成长
1. 学习时间管理已经50天了，成长了很多，自己上进很多，对自己有要求了，现在每一天不是跟以前那样浑浑噩噩的过了。
2. 时间管理：每天坚持早起打卡、写晨间日记，运动。
3.这周书看的很少，要继续努力了。继续学习时间管理，把《小强升职记》看完，并按照上面的开始记录行动。还要把小狗钱钱看完。
4.每天记账，很明确看到钱花在哪里了，发现每天开销好大的，真的得好好理财了。财政赤字严重。
四、财务检视
现在还处于负债中。
五、人际的投入
今天有点难过，付出了这么多，马上签单成功了，结果客户经别人一说又反悔了。
六、开卷有益-学习/读书/听书
《小强升职记》《断舍离》《小狗钱钱》
好习惯养成：
1早5:00，晚10:30
2. 每天晨间日记
3 每日锻炼
3. 每天记账
4，每天听100讲
5,每天看书
下周计划
继续上周的习惯，把书看完，整理工作上的笔记。
打印出少儿平安福计划，给客户看看
亲子教育学习_每天专注陪孩子一个小时，手机断网
英语学习_这周英语一定要开始学习了
思维导图_请教Aries思维导图
网友评论