相信很多人都在网上查阅关于喝葡萄酒有助于健康的文章,这还包括养生、美容养颜等等,可是你的健康你负责,对于喝葡萄酒健康这种说法,更要看你喝的量是多少,喝酒的频率,还有喝的酒的质量,这些都有直接的关系,今天我跟大家一起分享一下如何正确地喝葡萄酒。
长期喝酒或喝酒过量,你的身体会发生哪些变化:
长期喝酒或是过量喝酒,不管你喝的是什么酒,都会对身体产生危害,这个观点已经得到了世界权威机构的证实。那何为过量,这个量又是怎样来定的,按照国际标准:女性每天喝酒的酒精量不超过2个单位(也就大概750ml的葡萄酒的4/1),男性不超过3个单位(也就大概750ml的葡萄酒的3/1),看到这里的时候,很多人都会哇的一声,原来每次喝酒都是过量的。
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