今天早上睡到七点起床，吃了个早餐就去上了八点半到九点半的瑜伽私教课和九点半到十点半的大课，瑜伽课结束后我和同学多练了一会差不多要超过十一点才从瑜伽馆往菜场去买菜，因为平常我都吃减肥餐，女儿自己做自己的午餐，所以在我一三五上瑜伽课的时候我就会去菜场买些菜回家烧好和女儿一起吃，我今天买了好几种菌菇，还有番茄，豆腐，虾膏牛肉丸放在一起烧了一个汤。还炒了一个韭黄炒蛋。和一个凉拌鲈鱼。因为减肥所以我不吃炒的菜基本以凉拌为主，汤也是少油少盐。
买好菜到家里都已经快12:00了，到家以后开始选菜，洗菜、切菜、配菜，先炖汤，在炒菜
吃中饭的时候都快要1:00了，真是买菜做菜时间花很久吃饭，我和女儿半小时不到就吃完了。吃好饭孩子又去做她的事，我又开始来收拾厨房。
因为这几天一直都在做九型人格的案例，忙得连头都没时间洗。所以今天好好的给自己洗了个头，还洗了个澡，因为我们这里的百联9月28号是周年庆。所以今天我给自己画了个美美的妆，原本想着去百联买一双小白鞋的。结果没买到。晚上回到家里又做了两个案例。今天一天就这么美好的结束了。以前真的觉得快乐好难。现在觉得快乐无处不在。没两天九型的初级课就要结束了。所以明天继续认真的做案例，同时也期待中级有更大的收获。
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