《我和奶格玛的21天》读后感

《我和奶格玛的21天》读后感

自从使用奶格玛以来，对奶格玛帮助人们恢复皮肤自然健康的能力已经没有疑问了，但这位老师的案例还是震惊了我。

奶格玛，简直就像高明的医生，对于不同类型的皮肤问题，都能找到对应的症结进行解决。而通过这个案例，也更加明白了系统性护理的重要性。

1、目前大部分人的皮肤都处在亚健康状态，甚至有的属于受损皮肤，也就是说，皮肤细胞本身的自然代谢和水油分泌能力已经被不同程度地破坏，有的轻，有的重，使用的化妆品越多，破坏程度越重；而要重新修复皮肤恢复到自然健康的状态，这是一个系统性工程，需要使用奶格玛全套产品合理搭配使用，同时配合饮食、睡眠、情绪的调理，有的问题还需要配合脏腑和内分泌功能的调理，才能有效地解决问题。

2、奶格玛将无添加做到了极致，就是为了彻底解除皮肤负担，并从皮肤细胞的层面进行深度修复，重新激活皮肤细胞的正常代谢和平衡分泌机能，如果原有的皮肤受损严重，还需要彻底更换一层新的皮肤。

3、奶格玛不是以产品本身的功效去遮盖、抑制皮肤问题，而是彻底清除堆积在皮肤表面以及毛孔深处的垃圾，并从细胞层面进行排毒，刺激皮肤生成新的健康有活力的细胞，除去有问题的皮肤细胞，从根本上解决皮肤健康问题。

4、使用奶格玛产品系统性地护理皮肤，使皮肤恢复自然健康天然美丽，是可以期待和达到的，但对于皮肤问题积压得比较重得朋友来说，中间得［换肤］过程却是非常考验人的，没有坚定的信心和毅力，就无法实现凤凰涅槃浴火重生般的蜕变，所以信心和毅力非常重要，一定要坚信奶格玛能够帮助自己的皮肤重新恢复自然健康，同时严格按照护肤老师的指导方案进行使用，坚持到底，必定柳暗花明。

5、对于皮肤恢复自然健康，尚且需要这样的信心、毅力和坚持，以及需要正确的方法和指导，心灵的修行更是如此，心灵的蜕变，灵魂的重生，更需要坚定的信心、毅力和坚持，更需要正确的方法和指导，更需要严格如法地坚持修行，否则就很容易回到习惯性的旧的模式。因此，必须将心灵的修行提高到信仰的程度，心灵的蜕变和灵魂的重生才能达成，否则一旦遇到各种诱惑或者困难，就会退失信心，前功尽弃。

6、从肌肤的护理，到心灵的护理，从肌肤的重生，到灵魂的重生，奶格玛以及奶格玛所承载的文化，都可以非常有效地帮助我们实现这样的［凤凰涅槃］，而唯一的问题是，你真的坚定地相信吗？你真的能坚定地去实践吗？你真的能一直坚定地每天坚持去训练吗？如果你能，那么就必定会实现！

——明空老师

《我和奶格玛的21天》读后感