日子一天天过得飞快，转眼间2020年已过去将近四个月，原以为趁疫期未开学，可以做全身心投入地学习一些自己感兴趣的事物，于是，报了很多课，买了很多书，也一遍遍地修改了日常时间规划，可是到头来发现，突如其来的事情太多，计划一遍遍地被打乱，课也没学透，书也没读透，还亏欠儿子们全身心的陪伴，每每两个儿子你一句我一句的喊妈妈，总是感觉自己力不从心。
与朋友通电话，朋友说和我一样，感觉手边有好多事情需要处理，可是又没有办法真正的一件件的处理，或者说真是给你时间了，你又不知道要处理什么。这时自己就陷入到一种混乱的状态，什么都需要做，什么都做不好，什么都不想做。
我想起几年前，就是在这样一个状态下，我干脆什么都不做了，我自己坐在小屋里画了一个思维导图。
画好后，我就发现了问题，我们的 人生角色太多了，我们需要做的事情太多了，而我的时间只有这么多，大多数时候给学生了给了学校，然后再安排时间给大儿子，给小儿子，还要给父母，给公婆，冷不丁的要与其他亲朋好友一起聊一聊。能留给自己的时间少之又少或根本没有。每天都被外界的各种事情充斥着，我们的内心如何才能得以平静呢？但是我画完之后，我的内心却平静了不少，没有先前的那样凌乱了。
我们总是提倡给予孩子高品质的陪伴时间，那在我们自己感到不安，感到无措，感到无力的时候，我们是否想过给自己一点高品质的陪伴时间？也就是高品质的独处时间？
独处不是孤独，而是一个人在一个空间内处理与自我的关系。大多数有所成就的人，都更喜欢独处，也更需要独处，因为在独处的时间里，我们可以做一些自己真正想做的事情，不断靠近理想中的自我。可以清晰地看到自己的内心需求，然后找到一种满足自我需求的方式。独处的时间里，我们可以用自己喜欢的方式来陪伴自己，比如听音乐、画画、读书、写文章、种花等等，就是让自己的内心得到少许的调节和休息，体验到愉悦，并且从中获取力量。
我也该积极应对现状，给自己一些力量了！
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