1、当我真正开始爱自己,我睡得越来越早,也越来越喜欢锻炼,我不再纠结和焦虑,变得自信满满,去追求有意义的人和事,并为之燃烧自己的热情,我发现人生才真正开始。
2、把时间分给睡眠分给书籍分给运动,分给花鸟树木和山川湖海分给你。对这个世界的热爱,而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人,你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量。至于那些焦虑与不安,自然烟消云散。
3、你永远不可能真正去了解一个人,除非你穿过他的鞋子去走他走过的路,站在他的角度思考问题,可当你走过他走的路时,你连路过都觉得难过。
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