我们时常把自己的价值，寄托在别人的评价体系中，更准确点说，就是活在别人的世界中。
最常见的想法就是，我的努力如果没有得到别人的认可，那它就是白费的；我的成果如果没有被别人接受，那它也就失去了价值。如果是这样，我们的生活中不得不多出很多不必要的抱怨，因为你永远控制不了别人。抱怨别人又会让你潜意识里不断证明别人是错的，自己是对的，自己多么多么可怜，结果自己会真的非常可怜，越来越可怜。
比如我们公司有一个人，非常在意别人评价，刚开始工作还不错，可有两次没按时完成工作，被领导批评了，他就总跟我们抱怨说工期太短，要做的功能多么多么复杂，他多么累等等，他的潜意识里就是“不断想办法证明我做的工作复杂，工期给的不够”，后面每次工作都会想办法找一堆不相干的事来说明工作复杂，找一堆理由来说工期不够，而不是想办法尽快完成，每次安排的工作都没有非常顺利的，最终就被变相淘汰了。
再说一个我自己的例子，我上高中时候，因为英语老师老批评我，我就不喜欢英语老师，就不好好学，老师也不喜欢我也不管我，潜意识里就总在“不断证明他不是一个好老师，他教不好人”，结果就是我的精力都放在了跟一个坏老师较劲上，虽然我可以说这个老师不公平，有无数个理由证明他是个坏老师，但是，结果就是我自己没学好英语，没学好这个结果是我自己负责，现在没人会在意我的英语老师教的好不好，只会看我英语水平够不够。
始终牢记：跟一个坏老师较劲，你就学不好，跟一个坏老板较劲，你就会完蛋。你的目的不是证明他们坏，也不是证明自己强，而是追求自己真的能够变强。
既然我们能控制的只有自己，那不妨把评价标准从给别人身上拿回来。你做事是因为这件事应该做，并且对自己有帮助，而不是只为了获得别人的认可。更好的想法是把别人的认可当成额外的赠送，我们认真学习是为了获得知识提高水平，老师认不认可不影响；努力工作是为了锻炼能力做出成绩，领导认不认可不影响，认可是额外的赠送。
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