最近刚把侄子送走，我老婆的侄女又来了，2个月的暑假，每天教侄子讲故事，虽然是千逼万催，在两个月后依然看到他在语言表达的快速进步。看到她侄女过来，刚从学校毕业出来的她一切都是浑浑噩噩，找工作在经历漫长的过程。最终寻得一份还不错的工作。一切都是要死不活的丧样。
既然来了。我时刻都在想如何能给她一点滋养呢？
一个同事因为业绩的事很伤神。他在焦虑彷徨的时候，和我聊起来 : “我最近好丧，一切都好糟糕，怎么才能让自己赶快活起来呀”。最后还发了一排哭泣的表情。
我想来想去回复了三个字:“忙起来”。
我想起了我年初的时候的感觉，一段时间过得特别浑噩，一天的手机刷下来，什么也没看进去，整个人丧到不行。持续了一段时间，我让自己忙起来，每天给自己安排一些课程，原本不下到各个区域授课的，之后也给自己安排了不少的课程，积极参与外界的活动，每天写一篇文章，无论是不是好，就这么坚持去做，彻底让自己陷入有事所为的忙碌。
最近在看到她侄女的状态后，每天给她安排了十几项任务，每项任务的时间都很短，几分钟就完成的，但是会让一天都忙起来，当一忙起来的时候，看到不断进步提升的自己。她逐渐恢复活力。
丧的情绪很容易给自己增加额外的困扰，而适时转移移情绪，无形之中给自己留有喘息的缝隙，所有的烦恼之事也就在这缓冲的期间被粉饰。 只有在不断行动的过程之中调整才能清晰方向在哪里。不然总是在寻找的焦虑之中，白白耗损自己的精力
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