2022-06-25

终于体验到学轮滑的那种累，浑身都酸，腰部特别累，因为要控制速度和停止。初滑者最累的地方想必就是腰了，整个的一直绷着，速度稍快或者稍有点坡度便会紧张，生怕摔倒。身体和心理同时是紧张的状态。晚上的时间走完路，便在那个地方练起了轮滑。虽然忘记了打卡，但是满心里都背轮滑所填满。

慢慢的，我居然能够独自滑了起来。这种喜悦是无法比拟的，对我来说是一个很大的挑战。因为在最初的时候，我一直觉得自己不可能学会。实践证明很多东西都需要去尝试，有时候并不是你想的那样糟糕。

白天一直在家里陪着儿子，他的变化太大。我们喜好还是喜欢都随着年龄增长出现了明显的改变，我总想试着去了解。不过这样的了解过程有点慢，也许到最后还是不能够了解。

特别的累，轮滑确实是一个很好的减肥运动。效果绝对快。决定要每天坚持运动的时候，大概122斤左右，坚持了20多天，也就是简单了5公里，体重已经控制在116斤以内了。在今后的日子里坚持运动，保持体重。更重要的是维护健康，一旦没有了健康，啥也没有了。晚安。