隐喻观己

不知道今天打卡内容该说些什么，好像有好多话要说，又好像没有什么好说的。隐喻观己，在开课前第一次扫到这个词的时候，第一感觉就是这又是什么心灵鸡汤，不感兴趣。引起好奇是昨天学委唐颖从一大早不停歇地刷屏开始，耐不住自己的好奇心就上网查了一下，好奇怪，网络发达的现在，隐喻观己在网络上竟然没有什么解释！那我就猜测，是不是通过某件事情发生，影射出某种观念，然后自己再通过这个事件的所思所想。

准备认真的上课，一个原因是这两天的习惯使然，另一个原因是曲老师的笑容吸引了我！曲老师还有一点吸引我的地方，就是她的声音，特别有画面感。不急不徐，娓娓道来，让我总是忽略了说话的内容，却变成一幅幅的画浮现在自己的脑海里。

曲老师说隐喻让表达方式变得更有弹性，隐喻更多的应用在心里领域。抑郁是一种技术，它可以绕过这种意识的阻抗和我们的潜意识连接起来。隐喻故事不仅适合成年人也适合和孩子做沟通。隐喻故事是将深层的智慧以故事的形式将其作为礼物与之分享，而不是作为一条建议向别人提出来。

有的时候，有些事，不一定非要用语言说透说明白，让对方和自己沉浸在画面里，自己去寻找答案。会更好的解决心里问题，主动想与被动接受有很大的不同。

曲老师说只有更深刻的了解自己，才能理解他人，懂别人，要先懂自己，爱别人要先爱自己。

当曲老师说道，当我们的情绪处于某种状态时，我们问自己三个问题，第一，这段时间自己像什么。第二，身边有什么。第三，然后呢？曲老师刚说完，我脑海中浮现的第一个画面就是一只趴在玻璃上的苍蝇，外面阳光明媚。什么都没有，阳光照在身上暖洋洋的，很舒适。心里知道该离开了，否则会被晒死，但是总是舍不得离开。我不知道这代表了什么！

我们要将人生当做一个曼陀罗来体验，它是全面而完整，而不是过去发生的零零碎碎。面向未来，不纠结过去。