正面管教（修订版）
简·尼尔森
48个想法
译者的话 我为什么要翻译这本书
>> 在纠正孩子的行为之前，先要赢得孩子的心”
>> 《正面管教》最触动我的地方，是它令人信服地讲解了家长和老师为什么“必须这么做”的深层蕴涵，以及如何正确解读孩子（也包括我们自己）的错误行为背后的信息，该怎样采取最有效的应对方法。
序言及致谢
>> 很多父母不理解孩子们在操纵父母方面是多么巧于心计。
>> 溺爱而不帮助孩子充分发挥他们的潜能，是对孩子多么大的不尊重。
>> 在社会环境中，没有秩序也就没有自由。
>> 如果什么东西对我有用，那就值得与其他人分享。
引言 （第三次修订版）
>> 如果大人或孩子不理解错误是学习的好机会，解决问题可能就不会很有效。
>> 有时候，我们必须停止处理孩子的不良行为，而首先修复和孩子之间的关系。
>> 这种修复中包括的鼓励往往能消除孩子不良行为的动机，而无需再直接处理孩子的不良行为。
第1章 正面的方法
>> 妈妈给了乔尼一个有限制的选择
>> 当一个孩子体验到自己的操纵策略不起作用之后，他可能会再次试探——只是为了确认一下是否真的不管用了。
>> 当乔尼发脾气时，妈妈可以用“冷静期”方法（后面有详细解释），走到另一间屋里去，直到双方感觉好起来。
>> 没有了观众，发脾气也就没那么好玩儿了。
>> 如果孩子的年龄已经足够大，可以参与问题的解决，两人可以一起为问题找到一个解决办法。对于年龄较小的孩子，只需要其感觉好起来，或者转移一下注意力，往往就足以改变孩子的行为了。
>> 惩罚的长期效果是孩子往往采用以下四个“R”中的一种或全部来“回敬”我们：
>> 愤恨（Resentment）
>> 报复（Revenge）
>> 反叛（Rebellion）
>> 退缩（Retreat）
>> 一个孩子可能在潜意识中认定“我是一个坏孩子”，并会继续扮演“坏”的角色；而另一个也认定自己“坏”的孩子则可能会变成一个讨好者（总是寻求别人的认可），以此来求得他认为自己不配得到的爱。
>> 我们究竟从哪里得到这么一个荒诞的观念，认定若要让孩子做得更好，就得先要让他感觉更糟？想想你
>> 自己上一次被羞辱或被不公正对待时的感觉吧。你当时有合作的意愿了吗？想要表现得更好了吗？
>> 基于受到惩罚时所产生的这种感觉和潜意识中的决定，孩子们不可能形成积极的人
>> 格。
>> 经常受到惩罚的孩子，要么变得极其叛逆，要么变得因恐惧而顺从。
>> 当大人用过度控制的方式来管教孩子时，孩子们依靠的是“外在的控制”，是大人始终在为孩子的行为负
>> 责。父母和老师们最常使用的过度控制方式就是奖励和惩罚。
>> 在这种方式下，大人必须随时捕捉孩子的好行为并加以奖励，随时捕捉孩子的坏行为以予以惩罚。是谁在承担责任？显然是大人！那么，当大人不在场时又会怎样呢？孩子们没法学会为自己的行为负责。
>> 第一条标准——和善与坚定并行——是正面管教的基石。
>> 我们假设孩子跟你顶嘴。“和善而坚定”的一种处理方式是你走开，到另一间屋里去。
>> 在生气的时候，人们接通的是“原始脑”——其选择只有“战”（争夺权力）或者是
>> “逃”（后撤，并且无法沟通）。我们不可能用“原始脑”作出理性的思考。
>> 在制订和实施限制时要让孩子参与进来
>> 当孩子们有机会自己选择时，就会感受到自己的力量
>> 当一个孩子违反了限制时，不要惩罚，也不要说教。
>> 要避免由你来告诉孩子发生了什么事情以及应该怎么办。你最好问一些启发性的问题：“发生了什么事？你觉得原因是什么？你现在打算用什么办法来解决这个问题？你从中学到了什么能避免下次再出现同样的问题？”
>> 归属感和自我价值感是所有人的首要目标，孩子尤其如此。
>> 受到惩罚的孩子不可能会想：“噢，谢谢你，这对我太有帮助了。我几乎都等不及让你帮我解决所有问题了。”相反，他们想的是反叛（只要逮到机会），或者以严重地丧失自我为代价而屈从。
第2章 几个基本概念
>> 我们能为孩子做的最有益的事情，就是教孩子学会自我评价（详见第7章），而不是让他们依赖于别人的赞扬或观点。
>> 大人应该教会孩子把犯错误当成学习的大好时机。通过允许孩子经历失败，他们就能够在问题出现时学会怎样自己去解决。
>> 当孩子们觉得你理解他们的观点时，他们就会受到鼓励。一旦他们觉得被理解了，就会更愿意听取你的观点，并努力找出解决问题的方法。
>> 第四步，让孩子关注于解决问题。
>> 问孩子该怎么做要比告诉孩子怎么做，更能引起孩子的注意。
>> 问孩子而不是告诉孩子是最有效的正面管教方法之一
>> 孩子的首要目的是追求归属感和价值感
>> 一个行为不当的孩子是在试图告诉我们：“我感受不到归属或自我价值，而且我对如何得到它们抱有错误的想法。”
>> 虽然孩子并不能清醒地意识到自己的密码信息，但当你处理她的隐含想法，而不是仅仅针对其不良行为作出反应时，孩子就能深深地感受到自己被理解了。
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