幸福是什么，一千个人有一千个回答。我喜欢一个回答，幸福就是有人爱，有事做，有问题可想。多么朴素，多么实在。幸福的结果好像很简单，但是要得到她，这个过程却总是不容易。
最近认真品读了一本新书《幸福的能力》，鹿雯立女士的作品。从平实而温暖的文字间，我看到了自己，也看到了平凡生命中散发的挺拔向上的执着和善意。向你分享书中给我力量的字句，愿你我都能在幸福的路上越走越好，越走越宽阔！
爱自己是幸福的开始！我们总是愿意更多地付出，却常羞于获取。一个妈妈常常愿意花3千元给儿子选个夏令营，也不会为自己买一件高档大衣。因为她觉得前者理所当然，后者自私奢侈。这样的妈妈会对自己苛刻，严厉，还会觉得委屈。其实，爱自己是一项艰难的学习过程，很多人要花很长的时间去明白，自己分分秒秒地好着，身边人才会跟着幸福。
让积极的思维成为习惯！生活不是童话故事，不是我们付出多少，就能收获多少。这种不成比例的收获，常给我们冷峻的考验和残忍的教训。我们怎么认识那装有半杯水的容器，决定着我们的心情和幸福。鹿老师推荐的幸福魔法棒——ABC法则，特别管用。我们的思维模式，认知习惯，关注点决定着我们的幸福度。
好好说话招人爱。今年暑假我前往成都，参加了鹿老师的青少年公众演说训练营。为期两天的时间，鹿老师用自己的经历感染了学员，用娴熟的技巧引导他们说出自己的“样子”。我看见了学员的变化，也领会了鹿老师的用心和诚意。好好说话真的是一项技术，需要后天的练习。学会用独特的思维、得体的礼仪、专业的态度呈现出一个与众不同的自己，凝聚出越来越大的影响力。
幸福没有什么诀窍，但是有很多方法。鹿老师在书中都细细地告诉了我们。
目前我也处在人生的一个转折期。工作上是进是退，事业上是开辟是放弃，家庭上是投入是兼顾，诸多问题我必须面对，几近迷茫，几近沮丧。作为一名培训师和职业规划师，我给别人建议时滔滔不绝，眉飞色舞，但对于自己，局中人的困境常另我左右为难，骑虎难下。直到我看到了鹿老师书中的一句话——你可以过“既......又......”的生活，大有醍醐灌顶之感。
生活很长，我在慢慢长。日子很长，我还有很多机会。同时使力，用力太猛，可能中途就气竭生亡了。在兼顾多项目标时，如果放慢脚步，降低标准，力争科科80分就很好了。也许我不能迅速脱颖而出，收获肯定和支持，但也许能慢慢熬出自己的味道和精彩。
我相信功不唐捐！天助自助者！
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