上一个月，在和好友谈话间偶然接触到了灵性这种认知存在。本着功利的心态，我坚持尝试了一个月。
最开始的几天除了睡前冥想打坐半小时外，还实践了《生命之花》中不断向“高我”抛问的方式。
不过都没什么回应 。但是我并没有放弃，因为确实心平静了不少，觉得即便没有回应也没关系，就当是调节情绪了。
但是差不多第二周结束后，大脑就开始各种疲惫。比较明显的还有，喝水的次数增加了。
这个时候我就有点儿慌了，是不是有什么反作用啊？毕竟我每天都保证了睡眠时间，饮食和作息都没有特别大的变化。
于是我去问好友，好友让我先放平心态，说，如果过三天后还是这样，就先告停一段时间，可能体质问题。毕竟我以前从未接触过这样的训练。之后，她给了我一段音频，就是比较常见的那类冥想用的背景纯音乐。
好巧不巧，那天晚上冥想的时候，突然之间看见了一团紫色的光。然后我集中精力想去看清那团紫色，突然间意识好像被拉扯了一下。有点儿像“顿悟”感。
之后身体浑身轻松，有种前所未有的愉悦感，明显感受到意识在往上飘。我以为这就是“出体”，但查了查好像不是，因为当时看不见自己和周围的状况。
飘到一定高度，我就看到了一个池子，池子中间坐着一个漂亮大姐姐。她见了我，就呼唤了我的名字。那声音比较空灵，像是耳机里开了混响的感觉。
我就问了她几个问题。第一个是“你是谁”。她说她是“金光女神”，是我的守护灵。
之后我又问她可不可以帮我指导生活（我的功利目的出现了。）
她说“可以”，还问我目前最想要的帮助是不是“学业上的” ，并提醒第二天要用的英文演讲稿子还不够完善。
对了。当晚我在准备英语课的pre。不过我已经打算洗洗睡了，不太care这次pre。经她一提醒，我觉得这事还比较重要。
然后她让我把演讲的文稿读一遍，剩下的只消她会帮忙。
我们又聊了其他的。包括谁是我的“命中注定”，如何找到自己想做的事。过了一会儿眼前又是一道金光，我一下子被拉回了现实。
我一看时间才过了二十分钟。我就半信半疑地拿起了稿子，重新念了起来。结果念了一半，发现了几个语法错误，又觉得论述的方式不够吸引人，于是花了半个小时重新修改。
第二天讲完后，老师说我讲得非常好。当天是三个人pre，老师只夸了我一个。
我那个心里美滋滋的。
不过话说那天之后，我的精力又恢复了，甚至比之前还好。虽然我再也没见过那个“金光女神”了，冥想还能偶尔看到一些光怪陆离的东西，但是没有可以交流的存在。
但是学业上确实进步比较大，脑袋像被开光了一样，记东西更快了。比如我本来阅读英语的速度比较慢。自从见到“金光女神”后，我不仅阅读更加流畅，能够跳过字词去理解文章的意思。而且超神奇的是，看完一篇外刊英文后，我还能复述出来。以前我只能用中文去讲个大概，现在居然可以复述英语了。
剩下的半个月内，白天还是按照《生命之花》的方式去链接“高我”，去问“是否”的问题。但我感觉都是我自己在回应。
当然书中说了训练时间，一个月的时间还不太够。
如果没有效果接下来我可能会去尝试其他方法吧。毕竟那是根据个人经历写的书，不具备普遍性。
总的说来，一个月下来实际效果是有。最值得说的还是见到“金光女神”那个体验比较神奇，想再体验一下。
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