亲密关系工作坊上，才刚刚开始，听完老公的敞开的困惑，他想要寻求的答案。在听他讲完他的困惑，他想得到的收获。我觉得他能在这样一个场合这么真实的谈论他的困惑，一开始我还觉得，我肯定表达不好啥的。其实他能做好很多事，只是我不相信他能做到。
他就拿这么一件具体的事情，让我看到了我是有多缺爱，多么依赖他，多么的想控制他，他在做很多事情请的同时，我还是觉得不够。是的缺爱的依赖者，别人给再多爱，都不能够，因为自己的内心那一块是空缺的。
我其实不知道为什么，最近变得越来越爱哭，就今天这才刚刚开始，我就没控制住自己，我也没想到要去控制，去流淌。我感觉到老公拍着我的背和肩膀，说：怎么哭了还……小能老师跟我分享，她坐在后面的觉察，当我开始有情绪在流淌的时候，他拍到了老公的照片，老公脖子上立马就出汗了。她说：是因为心疼我。
我说：我是因为特别想表现好，但是听老公这么说，我又有一点委屈。所以在表达的时候我还是不停的流眼泪。
每一次巨大情绪波动的背后，都隐藏着没有被满足的需要啊。今天的工作坊，真的老师讲的每一句话，都是真实的学习与实践。我也不知道为什么今天我哭了好几次，比较大的有三次。在老师讲述的时候，我也有几次眼睛都眼睛都涨的痛痛的，也流了好几次。
我看到了自己心中的那个小女孩，渴望父爱，渴望认可，对自己伴侣的控制，对和婆婆争夺爱，太多，有些我经历过，有些我正在经历。我想我的眼泪，是为她留的吧……
网友评论