2019-05-21

感觉真的是每天都在猝死的边缘疯狂试探，之前还专门写了关于熬夜的危害，但自己一到晚上不睡觉的的时候就完全把这些抛诸脑后，眼痛头晕，胸闷气短，困倦不已。晚上真的是一点不看时间的玩，入睡困难就又拿起手机，总觉得多玩一会儿就能少几分睡前思考的焦虑，能玩到自然睡着是最好的结果，要是一直没有什么困意，那就像勒不住的马，刹不住的车，前面是万丈深渊而不自知，或者说心里总是抱了就这样去吧也挺好的思想，那就更不会有所顾忌了，一心想逃避现实，但是随着deadline的临近还是想躲开这些纷纷扰扰，但是根本躲不开啊。

自己不约束自己，事后后悔不迭，写下反思也是一半悔意，一半矛盾，纠结反复，这大概就是自作自受吧。