忧郁症＋腰椎盘突出＋贫血＋胆囊结石＋胃肠炎＋肝、肾功能下降的综合

 

忧郁症＋腰椎盘突出＋贫血＋胆囊结石＋胃肠炎＋肝、肾功能下降的综合调理方案

患者：女，45岁。

  产品配方：牛磺酸2，糖脂康3，强化钙2，钙锌2，钙镁3，钙铁2，维生素A3，维生素C2，维生素B3，维生素E1。以上产品混合搅拌每餐一勺（以后视肠胃情况改善酌情添加），食时加一包维维豆奶或五谷粗粮及一包多元肽一包铁棍山药粉一勺双歧因子，加亚麻籽油小调羹一调羹（约十五毫升），温开水混合搅拌餐前服用，早餐时加二个水煮鸡蛋作为营养早餐可不再吃其它食物。叶黄素早晚各两片在餐中吃，嚼得越细越好。每天中餐前喝酵素二十毫升。

  饮食指导：多吃鸡蛋、牛羊肉、鱼、豆制品、坚果。每天两杯自制果汁（每杯约五百毫升）。每天饮纯净磁化水二斤左右。

  生活习惯指导：保证充足睡眠，冬季日平均保证一小时以上日晒，夏季日平均保证半小时以上日晒。勤洗澡（一周至少三次）。

运动锻炼指导：每天跳广场舞一小时以上。如无条件，快步走四十分钟以上。

  心理疏导：让其树立治愈的信心。多参与集体活动，多与其聊轻松的话题。睡前听听轻音乐。

  产品配方可以用电子秤计量配方，而不是以罐数计量配方，以免一次配太多，以后没法调整配方比例。