坚持分享1191天， 2023-08-18

觉察力特别重要，经常静坐、冥想、打坐、打太极，都可以。

心理学学习让自己成长，常常在于细节，在于自己说话的语调、语气、语速，还有平和表情。

心理学学习让我们自己内外觉察、整合，平和的面对一切，包括冲突。学了心理学不是没有冲突，而是会了建设性处理冲突。

心理学的功能：能让你对家庭关系看到更清楚，树立科学的理念。没文化可以幸福，但文化可以让你更明白你的幸福。

好孩子是好的家庭环境泡出来。家靠给孩子报个兴趣班、辅导班是改变不了什么的。

学霸将来一定会被人工智能干掉。只有学渣不会，因为人工智能不明白学渣怎么想的。学渣是人类文明之光。

识别即治愈。妈妈的高度有多高，孩子的路就有多宽。