你的心理阴影，关我屁事！

好友说我不关心朋友，理由是我几乎不刷朋友圈。

她对我说这话时，我笑了笑，没有解释。

其实，我不是不关心朋友，

而是通过屏蔽朋友圈来切断自己发朋友圈的可能性，因为我不想给自己矫情的机会。

                                                                                                        ——写于前言

心灯，由自己点亮！

一

今天很偶然地，刷微博新闻刷到微博热搜##吴昕哭了##。

出于好奇，点开秒拍视频片段。

视频里，吴昕跟潘玮柏谈及自己曾经被骂的经历，尤其是她跟男艺人合作时被其粉丝各种围攻，吴昕直言粉丝说话很难听。

这些惨痛的经历给她留下了大面积的心理阴影，以至于当她知道合作的对象是潘玮柏，一名男偶像时，第一反应是“我完了”。回忆扎心之时，几度哽咽，掩面哭泣。

视频里的她，展现笑容，极力表现轻松，但大大的屏幕，也未能挡住浓浓的委屈感。

想来，该是遭了不少罪。

看到她婆娑的泪眼中抑制不住的委屈，我便特意跑去翻了关于她的娱乐八卦。

原来，之前，她真的没少挨骂。

跟李易峰、韩庚等男偶像合作时，被粉丝冠名“强组CP炒作”标签。

一路被冤枉了这么久，难免会在这种“谈心”的煽情氛围中，心湖决堤，绷不住。

这个情绪反应，自然在情理之中，可以理解。

说起吴昕，潘玮柏这样评价：“昕昕是个很好的人。”

听到这个评价，我心底涌动的不是感动，也没有共情的轻松，而是淡淡的酸涩。

我以为，每当我们发现搜肠刮肚，穷尽所有词汇都无法贴切赞美一个相貌平平、身材平平、才华平平的姑娘时，我们唯一可以发出的便是一张“好人卡”。

类似的行为，我们身边时常发生，见惯不怪。

比如，对于那个长相不出众，也看不出丝毫聪明灵性的领家小孩儿，我们一般高频度地发出“可爱卡”。

其实，很多时候真的不是我们吝啬赞美之词，而是我们get不到任何可以赞美的点。

当然，可能扯远了。那么，回头再来说说吴昕这姑娘的本行吧。

快乐家族中，光环加身的主角，当之无愧是何炅和谢娜。维嘉和海涛偶有亮点，戏份差强人意。

而吴昕吧，既放不开形象来谐星一把，又没什么可圈可点的出彩之处。

作为快本的骨灰级粉丝，这些年，几乎追完每一期，愣是感受不到她的存在感。

条件不出众，成绩也不显赫，却频繁与颜值担当的男星组CP，不被诟病才不正常呢吧！

心灯，由自己点亮！

二

其实每个人都在意别人的评价，都想获得他人的认可，这并没有错。可怕的是有些人入戏太深，太在意别人的非议，并长久地沉溺在他人的评价里，自怜自艾、畏首畏尾，走不出心理阴影，从此一蹶不振。

那么，我们又该拿别人的评价和非议怎么办呢？

这个问题，八百年多前的先哲——意大利文学大家但丁早给出了答案：走自己的路，让别人说去吧！

因为唯有成绩，方可封住别人非议的嘴。

当你足够光亮，质疑自然会消匿。

心灯，由自己点亮！

在此，我们不妨沿着反方向的路径来探究一下。

如果你将对自己的评判权交给他人，甚至根据他人的评价改变自己的行为，并重构自我认知，这样就能得到好评了吗？

别做梦了，不可能的。

很简单，这次你迎合了这拨人，那新一波评论迎面扑来时呢，你改不改？

到时候，你怕是要留下更大面积的心理阴影吧！

而你最初迎合的那拨吃瓜群众会心疼你？

他们最多只会甩给你一句话：你的心理阴影，关我屁事！

因此，对于非议，真的听听就好，笑笑就过。

因为，你的心理阴影，关人家屁事！

心灯，由自己点亮！

三

前不久听到身边一个失恋的好友说，她被爱情绑架了，心里满满的悲伤。

走不出失恋阴影的她，食不知味，夜不能寐。

夜深人静、午夜梦回时，内心在呼喊蓝瘦、香菇！

听到这个话时，我的内心只想“呵呵”地回应。

在我看来，绑架她的，不是爱情，是那个学名叫做“矫情”的妇科病。

有人说，少年不知愁滋味，为赋新词强说愁。

我以为，那个少年就是太闲了，大把时间无聊到没事干。

有人说，矫情的女生，就是把自己看的太重，天天站在世界中心呼唤爱。

我觉得，那个作的姑娘，也是太闲了。

居然舍得浪费一整晚的宝贵时间沉溺于爱情的悲伤不可自拔。

在我看来，这是一件何等奢侈、天理难容的事儿！

难怪有人这样为爱情注释：

爱情，这是有钱人才玩得起的游戏！

穷人的世界里，只有生活！

是啊，那些疲于奔命，每天为生计奔走的人，哪有那个美国时间和精力泛滥情绪。

当你的领导把你熬通宵赶出来的稿件当做垃圾的时候，当你每顿饭还在纠结是否该为省钱从菜包降级为馒头的时候，当你的工资扣除房租水电之后，剩得连件像样的衣服都不舍得买的时候，你是否还有闲心去自拍并发朋友圈，附带文字“菇凉俺，蓝瘦、香菇”？！

算了吧，还是冲杯速溶咖啡，继续努力吧！

毕竟，领导要再不满意，你离卷铺盖滚蛋还会远吗？！那到时候，可就连房租费都交不起了。

有句话说，当你遇到真正的悲惨时，其实是连一秒钟的悲伤时间都不会有的。

所以啊，那些有大把时间沉沦，大声疾呼、广而告之心理阴影的人，实际上就是太闲。

或者说，她们是中偶像剧的毒太深，寄希望通过这种方式来收罗一箩筐安慰和怜爱。

可现实是，你沉浸于悲伤，走不出心理阴影，关别人屁事！

成人的世界里，人人都负重前行，有多少人有闲情听弱者的怯怯呻吟，不会同情，只会觉得麻烦。

你走不出心理阴影，就只能走进弱者的坟墓。

所以，年纪不小了，麻烦你，麻利地拾掇拾掇，站到自己的对面，大声说一句，“你的心理阴影，关我屁事！”

然后，对着心理阴影狠狠地摁下delete键，洒脱转身，像公主般宠爱自己，像汉子般拼命工作！

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