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学习记录

学习记录

作者: 小胡涂 | 来源:发表于2021-02-10 08:12 被阅读0次

TED演讲：生活不仅仅是快乐，讲了构成有意义人生的四大支柱。

演讲人说她努力寻找快乐，好的工作，合适的爱人，舒适的居住条件，她越来越感到焦虑迷茫。她开始学习积极心理学，花五年时间采访很多人，她发现，追寻快乐并不能真正快乐。有意义的人生才会让人真正快乐，四大支柱：归属感、人生目地、超验、讲故事。

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