2018-8-25

起床：4:00

就寝：23:45

天气：中雨

心情：以最好的状态迎接每一天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：昨天很凌乱，上午祭祖，下午维修设备。

改进：阅读需要形成模式

习惯养成：晨练徒步5公里

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

1.计划下周读完第一本书

2.完成三个设计稿

3看八字书籍

健康·饮食·锻炼

1.下周喝柠檬蜜

2.早好，午饱，晚少

3.晨练徒步10000控制在50分钟左右完成

人际·家人·朋友

工作·思考

再专心一点

最美好的三件事

1.每天坚持晨跑

2.

3.

思考·创意·未来