一、付费就是捡便宜
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凡是能用钱买的其实都是便宜的。
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从价值上来看：注意力>时间>金钱。 -
能用钱来省时间的话，着肯定是很值当的交易，因为这是在用低价值资产换取高价值资产；而若是能用钱来保证自己的注意力不被分散，那就是更换算的生意。 -
人在心情不好的时候，注意力是无法集中的，什么事儿都干不成，什么事儿都做不好。
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如何与老婆二十年不吵架：把足够的时间花在她身上。如果可能的话，也花足够多的钱在她身上。
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沟通就是需要耗费时间精力的。不是什么话说一遍对方就自动全方位听懂了，有时候需要说很多遍，变着花样、从各个角度说，直至自己和对方形成足够完善的共识。只有这样，才不可能产生误会，才不可能出现某一方茫然不知所措……
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我用我的大量时间与她进行有效沟通，最终使我不被无谓地干扰，让我的注意力有更多持续的机会，有更多产出的能量。这就是我的方法，花时间换取注意力持续。
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许多家庭不幸福的根本原因就是相互之间时间投资太少——就这么简单。 -
我们的目标就是再也不需要为了生活出售自己的时间……因为卖时间就是不划算的，因为时间的价值是高于金钱的价值。
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之所以你的时间能卖出去，就是因为总体上来看花钱买时间更划算啊！
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凡是能用钱买来的时间就是便宜的；凡是能用时间换来的注意力持续就是有价值的。——让这句话在脑子里刻出一个新的沟回。
二、不买工具省下的钱，都是以后要还的债
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自己的三个资源：金钱、时间、注意力。而且注意力>时间>金钱。 -
每个人都在用时间换取金钱，比如说工作。下一步目标是：尽可能地用金钱换取时间，如果你竟然有机会用金钱换取注意力，那就更应该狠狠“捞一笔”。
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在工具上省下的钱，都会变成麻烦回来纠缠你。比如有正规的停车场，就别考虑其他地方了。碰到诚心敲诈你的收费人员，赔了钱是小事，不愉快的经历很有可能影响你当天的情绪，进而影响你的注意力，而注意力是我们最宝贵的资源。——我注：太绝了！什么事别想影响我心情，给1000块钱都行。
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避免不合理比较大坑。以现在的收入水平，衡量拿钱换时间是否值得并不合理。你应该比较的是这两个：1这段时间可能给你带来的潜在收入；2为了节省这段时间花掉的钱。也就是说你应该给这段时间的未来标价，而不是用现在的固定收入进行标价。
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思想这个东西是很实在的——科学研究告诉我们，“那些你践行的思想其实最终会在你的大脑皮层形成新的沟回”。
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如果你自己平时非常注意自己的注意力成本，孩子在成长过程中自然会耳濡目染，珍惜自己的时间和注意力。相反，培养孩子的专注力就很难。自己从来不读书，孩子也不会太读。 -
小孩子有对这个世界天然的好奇心，被各种新奇的事物吸引是必然的，父母做好榜样，孩子自然不会太差。
三、不要沉迷于手段，而忘记了最初的目的。
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不要只是在七夕节才对老婆好，对重要的人要舍得花时间，
平时就要多沟通，绝对值得。对父母、孩子一样。 -
把注意力放到能够提升自己的事情上，让这件事逼你拿出注意力，拿出时间，进而逼你拿钱去换时间和注意力。这时，你才会真正毫不犹豫地坚信钱才是最便宜的资源。
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如何最高效地筛选到帮助节省时间和注意力的产品。
最好的方法就是：在经济能力承受范围内，选最贵的。 -
用钱买时间和注意力只是手段，目的是为了更有效地提升自我。旅游也只是手段，目的是为了放松自我。
四、风凉话让别人去说，我们还有正事要做。
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我们以后要一起做的正事还有很多，没时间纠结于过去的错误。
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有没有人听你说话，很可能不取决于你说的对不对，而在于你有没有说话的资格。所以一旦别人听不进去你的建议时，不妨提醒自己，努力成为那个能够说话的人。 -
想要别人主动接近你，最好的方法就是是不是做出令人敬佩的事情。 -
注意力就像体力一样，不可能一夜之间忽然增加，但确实可以通过不断努力积累起来。
更好的方法是，给自己准备一个笔记本，边读边思考，顺带把想到的东西记录下来。开始会觉得困难，慢慢坚持下来你就会发现，思考会越来越深入，能够集中注意力的时间也会越来越长。 -
那些零基础、并且愿意付费学习的人其实是最占便宜的，最吃亏的就是事事都一知半解，总希望找捷径和免费教材的人。就如健身，请私教是最便宜、最有效的学习方法。 -
不要被别人的风凉话吓到，更不要没事给自己设置障碍。我想改变自己的生活，需要谁的同意和许可呢？
“鼓励”这个东西太稀缺了。让别人说风凉话去，我们还有很多正事要做呢。
总结：注意力是最宝贵的，影响注意力的有心情坏、时间零散或者没时间，因此要想法设法处理好与家人和同时的关系，保持好心情，安排好事情或者用钱买时间，集中注意力在最重要的事情上。
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