家名:幸福之家
家风:行孝，行善，诚信，感恩
家规:赞美，欣赏，微笑
365天穿越奇迹分享，第233天
使命：自我觉醒，引领家族，和谐社会。
愿景:父慈子孝，琴瑟和谐，家家有教练，人人做圣贤
身份：我是觉醒的引领者，贤德的妻子，孝顺感恩的女儿儿媳，善解人意的母亲
信念:我是因世界是果
健康:身心灵合一
婚姻:幸福是一个人的事，婚姻是两个人的事
亲子:1.每个孩子都是独一无二的种子，只需相信
2.每对夫妻都是发现美的使者，只需训练
3.每个家庭都是成就圆满人生的花园，只需感恩
学习:学习不仅是外求知识技能，更是洞见自信圆满
金钱:金钱是有灵性的是为生命服务的仆人
价值观：笃定 富足 自由
笃定：当我不能秉持善念时，我选择深呼吸回到笃定的源头
当我有不够好的想法冒出时，我选择深呼吸回到富足的源头
当我看见情绪与我约会时候我选择深呼吸回到自由的源头
能力：内：回归 觉察 看见
外：聆听 欣赏 感恩
行为：1.每天晚上读祈祷文，读大学，读了凡四训感恩经典带来善知识。
2.每天冥想15分钟觉察自己起心动念。
3.每天表达对先生的看见
4.每天表达对女儿的看见
5.每天以欣赏的眼光发现人事物的美好一面
环境：所有人事物
经由听了包老师的分享我对病毒有了新的认知，以往的我害怕生病，对病毒有恐惧和排斥。包老师说病毒也是生命体，让我明白病毒也是大自然中的一份子，感恩宇宙孕育万物，尊重生命敬畏生命，感恩万物，由此让我对病毒的恐慌有了转折点，更加笃定的相信和平共处能创造生命的奇迹。
听到包老师这么有大智慧的人，好不容易在家休息却任然坚持学习，创建自己家庭心学院。我怎能虚度光阴呢，当下决定在家行动起来。1.早晨起床读了凡能量诵，读大学
2.早饭后读经典:金刚经
3.下午读了凡四训
4.晚上冥想打卡
昨天晚上之前完成所有功课，感觉一天很忙，睡觉的时候又听了一遍萍萍老师的微课分享，很充实的一天啊。
文明的话语，如清泉滋润心田；
文明的举止，如莲花吐露馨香；
文明的形象，如青松展现生机；
文明的表情，如春风拂去烦苦；
文明的意识，如船舵稳定方向；
文明的环境，如殿宇摄受众生；
文明的生活，如沃土培育美德；
文明的事迹，如钟鼓唤醒良心；
文明的团队，如磁场吸引游子；
文明的心灵，如光明照亮生命。
感恩宇宙，美好的一天开始
感恩大地母亲，承载万物
感恩伟大的祖国，和平护佑
感恩古今圣贤，福德滋养
感恩列祖列宗，血脉相传
感恩父母，养育生命
感恩万物，滋养我的身体
感恩身体每个器官，每个细胞，让我得以健康的活着
感恩今生传递善知识的老师们，让我走上觉醒觉悟之道
感恩所有的家人，每天共同提升
感恩每件事的发生，来成就我
感恩一切的恩赐，我是如此幸福，如此的富足。
感恩美好人生，我们幸福
感恩宇宙，美好的一天开始
感恩大地母亲，承载万物
感恩伟大的祖国，和平护佑
感恩古今圣贤，福德滋养
感恩列祖列宗，血脉相传
感恩父母，养育生命
感恩万物，滋养我的身体
感恩身体每个器官，每个细胞，让我得以健康的活着
感恩今生传递善知识的老师们，让我走上觉醒觉悟之道
感恩所有的家人，每天共同提升
感恩每件事的发生，来成就我
感恩一切的恩赐，我是如此幸福，如此的富足。
感恩美好人生，我们幸福一生
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