哦,原来今天是西方的感恩节,中国的小雪节气,感谢父母从小给我们做早餐,养成了比较健康的饮食习惯。现在我们给娃做早餐也是自然而然的事。第一次做超大三人份欧姆蛋,牛奶鸡蛋搭配洋葱的味道完美,其貌不扬的烤馒头片脆脆的,搭配蓝莓酱也很完美,再来一杯姜丝奶茶![太阳]
搞不懂这年头养孩子只剩下胖瘦一个标准了吗?又不是养猪。这年头做人只剩下议论别人这件事了吗?人生苦短,有空议论别人不如把时间拿来想想自己的日子该怎么过吧。
不去理会他们了,给生活做减法,只和怦然心动的人、物、事在一起!
![](https://img.haomeiwen.com/i15010399/ec0b3618fde9dc2c.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i15010399/dd81f6209925f127.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i15010399/827548a2135c93fe.jpg)
欧姆蛋,所有除鸡蛋,芝士碎外食材比如洋葱西红柿蘑菇花菜彩椒,切丁备用,用平底锅把辅料丁炒熟(盐,黑胡椒)盛出。鸡蛋搅匀,倒入一点牛奶,搅拌均匀,平底锅刷干净,倒入少许油,煎鸡蛋(鸡蛋液铺满平底锅,形成大圆形)鸡蛋半熟的时候,在二分之一半圆处,倒入炒好的菜,倒入芝士碎,再煎一会儿,自己觉得底部已经凝固可以翻个了,将另外半圆叠起来,轻轻出锅,撒葱花,也可挤一点自己喜欢的酱汁。(全程中小火)
网友评论