7.9昏沉的一天

今天起床先玩了半个小时手机，然后就炸了

被情绪操控的一天，身体都感觉软的，只想躺着，下午还拉肚子了，真是太惨了，反正浑身难受，还不想打，老是下意识打开手机乱刷，就大脑不思考了，没得理性了。下次可以试试冥想，应该能调整过来

作为自由职业，目前还是要自律才行，公号视频号都还等着我去学习，去干。

由于过于沉闷，我逼自己晚上去篮球场打了篮球，出了汗水，还是比较爽，身体爽，但是没过多久被保安叫停了，原因是影响中高考复习了

晚上洗完澡收拾完，刷了两个视频的听力，后天考试了，真就看运气了