将重复的事情流程化,每天按部就班井然有序的完成每天必做的事情,其实是一件可以增加充实感的事情,每当完成计划内的事情,就会感觉很美好,有种可掌控的感觉;一旦无法按照计划进行,就会失控,人也会变得焦虑不安,影响整天的心情。所以必须调整状态,今天就先列下目前能想到的重复事件,努力按照计划去完成,先烂开始,再边做边完善吧!
将重复的事情流程化,每天按部就班井然有序的完成每天必做的事情,其实是一件可以增加充实感的事情,每当完成计划内的事情,就会感觉很美好,有种可掌控的感觉;一旦无法按照计划进行,就会失控,人也会变得焦虑不安,影响整天的心情。所以必须调整状态,今天就先列下目前能想到的重复事件,努力按照计划去完成,先烂开始,再边做边完善吧!
本文标题:重复的事情工具化之烂开始
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