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《竟然想通了》读书笔记

《竟然想通了》读书笔记

作者: TATAKIKO | 来源:发表于2018-03-11 17:56 被阅读0次

《竟然想通了》

2017.09.29 -

(一)葡萄和18只狐狸

第一组:行动者(5只)一定要吃到-易倒霉

1-1 不吃不喝的蹦,死在葡萄架下。

勇者-固执-心理上的强迫症

1-2 吃不到我就骂它破坏它,被园主打死。

暴徒-攻击-反社会人格障碍

1-3 多愁善感别人吃到我吃不到,抑郁死。

知识分子、愤青-不患寡而患不均

1-4 强求不得,不如保留美好,为它写诗。

诗人-物欲转化为艺术创造力-置换心理

*是行动者里少有的成功者

1-5 吃不到很难过,潜意识一直被困扰导致身体出现疾病。

病人-心理痛苦转移至身体

第二组:思考者(7只)不一定要吃到

2-1 计算后发现吃不到开始酸葡萄心理。

认知失调1类的批评者-想吃却放弃,并找理由满足自己-擅长用一些解释改变自我认知从而接受现实

2-2 计算后发现吃不到隧谩骂设计不合理。

学者型/政治型的批评者-认知失调2类-用某种活动来抵消消极情绪-你不迎合我,我就贬低你。

2-3 算后知吃不到,低头看到腐烂的葡萄,觉得恶心,怎么会有人吃这种东西。

媒体型批评家-认知失调3类-已极端视角看待问题,增加话题。-其实是一直心理防御机制。

2-4 一年前就注意到了葡萄,结果发现自己还是太矮,责怪葡萄为什么不等等它。

巨婴-心理倒退-不成熟

2-5 看到大家那么优秀都没吃到,我肯定也吃不到。

大众-从众心理-心理投射:认为别人与自己拥有同样的动机。

2-6 发现吃不到一直抑郁闷闷不乐

抑郁-不采取任何行动-长期低落

2-7 猴子能吃到,某些狐狸能吃到,我也能。然后离开,准备下次再来演讲。

励志大师-傍同心理-寻找与自己有关联的人来提升自己的价值。

第三组:解决者(6只)大家一起吃到

*人生赢家组

3-1 有经验,不停观察,发现园主有个梯子,借助梯子吃到了葡萄。

先知1类-通过观察获得别人不具有的经验从而解决问题。

^很多人称他们为先知,却不知他们在观察时付出了很多努力。

3-2 没经验/没耐心,但有灵活的处世经验和信息渠道,它听别人说柠檬也是酸的,那么吃不到葡萄就去吃柠檬也好啊!

先知2类-替代-已可实现的目标替代不可实现的-看似认知失调,实则是理性比较后及时避免了认知失调。

3-3 计算后发现自己吃不到,但不代表以后也吃不到。能力不足就努力提升,于是它报名了采摘葡萄研究班,发现了梯子的用处。

学生-利用已有知识先分析,能力不足进一步学习。

3-4 狡猾、高智商,发现有高度差后,虽不知什么是梯子,但它知道主要问题是缩短高度差。它把其他狐狸骗过来,打晕,摞一起,垫高,自己爬了上去。

诈欺者-利用他人

3-5 漂亮,自己摘不到,那就利用美貌依靠雄性的力量。它找到会用梯子的先知1,先知讲梯子的秘诀告诉了它,它便吃到了。

借势者(不仅显女性)-不伤害别人,利用自己的优势,去换取别人的优势。-互惠互利

3-6 有世界观,能够跳出个人目标去想问题。我吃不到,别的狐狸吃不到,可见单凭一只狐狸很难去做到。莫不如效仿猴子捞月,召集所有想吃葡萄的,大家摞在一起,最后集体分享。

领袖-即能像欺诈者一样找出问题的关键,也能像借势者一样合作他人,还能整合资源,分配利益,利用团队力量解决问题。

1,无论何种境地,你始终拥有选择自由的权利;

2,你看到的真相未必就是真相;

3,不要评判他人,当人以为自己客观到足以评判他人时,也许就一念成魔了。

4,买了大苹果却得到小苹果的原因:

a 商家掉包 ❌ ;b 运送途中大苹果上浮,小苹果下坠;c 心理预期(看到大苹果)

d 商家聪明-欺诈,或商家无意

ps:我觉得这个作者很像我公众号里关注的那位水木君,日常生活的一件小事,能被他用不同角度解读成各种样子。

5,狭路相逢,未必一定多勇,多学习怎么合作,怎么智取,怎么共赢。

6,佛祖用遗失佛珠试探弟子的佛心,弟子们在找到盗贼期间互相猜疑,导致无人修行。其中一个弟子愿意主动承担罪名,已让大家能够安心,重新开始修行。

这才是大爱啊,然而在现在的社会环境里会被diss死的,会被骂圣母会被怀疑就是盗贼。唉…

7,很多事情不是只有一种标准答案,学会用快捷的方法去解决也是可以的。

明者因境而变,智者随情而行。“虽临万仞,心不设壁,即是快捷方式。天不设牢,人自在心中建牢。心牢之内,徒劳苦争,轻者苦恼伤心,重者粉身碎骨。”

7-2 有时候要最远的路反而是最快的(比如:最短的路堵车时)

8,刺猬曾是百兽之王,凭借一身的刺打败了野猪蟒蛇等,但其他小动物提醒它不要骄傲,它的弱点是速度。刺猬不以为然,直到有一日森林大火,其他动物都顺路逃跑,刺猬跑的慢葬身火海。不要骄傲。

8-2 世界如此险恶,真正的危险是未知,在不知道的地方,也有能给我们带来巨大伤害的事物存在。

9,人们在遇到事情的时候,往往会以为努力不够,以为花更多的力量去尝试,总是多少能改变状况。其实,换个视角,你也许就从根本上改变命运。”(愚公移山vs搬家)

这个观念可以称之为蛮力观念,认为任何事情只要努力结果一定会成功,但并没有考虑事情处理的过程。人是优于其他生物的体系存在的,更多的是需要使用脑子去思考解决事情的办法,而不是揪着一个死理蛮力似的处理,这样只会把事情弄的越来越糟糕。(转)

9-2 一件事情的发生必有好的一面。

塞翁失马焉知非福(他看事物的角度并没有改变。在塞翁看来,世界充满了未知,命运的幸与不幸,总是交替产生的。他看待世界的视角非常特殊,是一种‘总是相反’的视角,因此,世界也因而发生了偶然的变化。这种人,虽不能说扼住了命运的咽喉,至少可以说他洞悉了命运的轨迹了吧!)

就比如我年底转票这件事吧,之前决定去,最后又决定不去。这中间为了把票转出去操碎了心,最后尽管各种波折,但总归是得到了好的结果。

10,Q “如果一个人面对这险恶的世界,对生活完全放弃了希望,一心求死。你会怎么办呢?”

Q “当一个人真的到了这一步时,一般是不会主动找心理医生的,不仅如此,甚至还可能躲开亲朋好友,找一个偏僻角落,在一个四下无人的时候采取行动——如果一个人看到了这种求死者,他又不是心理医生,该怎么办呢?”

A 劝服她的关键,也就是换种角度,把她从被劝服的对象转变为一个诉苦的对象,她的立场一变,思考的角度就变了。

(讲一个比他更惨的经历)

11,三根火柴期的故事,队友么迷失在雪地里,仅剩三根火柴,搜救人员举着火把出现时,队友欲点燃火柴吸引搜捕队的注意,被队长制止。待搜救队绕了一大圈重新回来时。才点燃火柴,因为这个时候他们手里的火把已经用尽,这样才能看到他们火柴微弱的光亮。如果一开始就点燃了火柴,在火把强光的照射下,搜救队根本不会发现。

(等到最佳的时机,我们最终才能获救。)

12,最喜欢的一个故事。

主人公是个胖子,每次去另一个教室上课他都移动很慢,只能坐最后面的位置。后来在逃课半节课去占位置,却发现得不偿失,课也没上好、位置也要靠运气抢到,还很累。后来他改变策略,决定不再抢座位,在第一堂课认真听讲,路上慢慢走,一边回味课程。到了教室后,因为做的很靠后,所以更加专注的听课,反而成绩变成了最好。

后来他去参加比赛,其他选手都很紧张,只有他在一边淡定的练习。他说:对这件事我也非常兴奋,甚至有点紧张。不过,这始终是未来的事。与其因过度地关注它而分散了精力,不如做好眼前的事。我相信,我现在所做的一切,将决定未来的结果。

(说得太好了,我就是喜欢对还没发生的事情担心来担心去,其实一点用都没有,不如做好当下)

13,“不努力没机会,努力了却不表现,‘深藏功与名’,一样是没机会的。这里的机会,不仅是自己获得的上升机会,也是别人发现自己的机会。”

14,如果一个人会因为别人的一句话而改变终生的梦想,那么她是不可能成功的。

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