今年吃宵夜的次数屈指可数,认认真真算,也不会超过一个巴掌上的手指头数量,一来可能是年龄的原因,太晚吃东西,胃会很难受;更主要的原因是生活作息规律使然。
我是这样划分的,超过九点仍然没有结束的晚餐就算宵夜,那么九十点才开始吃的就毋庸置疑了,今晚六点不到和爸爸妈妈随礼吃过一顿很丰富的晚餐了,骑完自行车回来八点半和甜宝吃了一堆零食,晚上十点又是一顿火锅,炸鸡,锐澳…
明早不敢上称,况且还有两顿约好的饭,下周的减重任务目测是相当的大呀!
今年吃宵夜的次数屈指可数,认认真真算,也不会超过一个巴掌上的手指头数量,一来可能是年龄的原因,太晚吃东西,胃会很难受;更主要的原因是生活作息规律使然。
我是这样划分的,超过九点仍然没有结束的晚餐就算宵夜,那么九十点才开始吃的就毋庸置疑了,今晚六点不到和爸爸妈妈随礼吃过一顿很丰富的晚餐了,骑完自行车回来八点半和甜宝吃了一堆零食,晚上十点又是一顿火锅,炸鸡,锐澳…
明早不敢上称,况且还有两顿约好的饭,下周的减重任务目测是相当的大呀!
本文标题:9.24|宵夜
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