关于养生

养生的最高境界是养心。

养心的最高境界是内心慈悲。

慈悲的人，有一种兼容，他们能融化万物和谐与共；

慈悲的人，有一种自律，有所为有所不为，才有了真正的自由。

慈悲的人，有一种自信，自信不是给别人看的，自信更不需要被证明。

其实，无论穷或者富，人越成熟就越容易发现一个道理：人生最难得的，是能够心安理得的生活。

穷富不是根本，更不可能是永恒。富人不造福而享福，只是消福，消尽则穷。穷人能勤俭，即是造福，果熟即富。

生活就是一场修行，要想成为一个真正的英雄，仁、智、勇三者缺一不可。

所谓仁，就是一种慈悲善良的心态；

所谓智，就是一种看穿规律的能力；

所谓勇，就是了知生死之后，敢于直面生死的淡定。