今天情绪很不对,因为女儿又磨磨唧唧的迟到了,迟到这件事情给了我焦虑感,所以后面发生的事情都是在我焦虑的情绪下出现的。
其实每天她都会在醒来后让我搂着在被窝里躺一会,只是今天我醒晚了,所以叫她也叫晚了,责任好像在我身上,可是我却对她发脾气,让她承担错误。
女儿大了,经常会表达自己的小脾气。前天她问我在桌边贴的一句话“静坐常思己过,每日三省吾身”是什么意思,我解释说“就是我们要经常反思自己的错误,每天都要想下今天什么做的好,什么做的不好。”她严肃认真地告诉我说:“妈妈你吵我不好。”当时我只觉得女儿的表情和话语可爱,现在回想这几天我们两个的冲突,突然觉得惭愧,她在表达她的情绪,我却没有放在心上,真不是一个称职的妈妈。
其实这几天是我自己情绪不稳,容易发火,一件很小的事情就会让我们之间爆发激烈的冲突。结果自然是她大哭,我气恼。现在仔细想想,如果我能转变下思路,去考虑她的心理发展过程,不要强求她懂事,或者用她能接受的方式来处理,结果就会不一样。前提就是我要处理好自己的情绪,被负面情绪裹挟着,只会让矛盾升级,小事情都变成大冲突。给自己找个发泄的方式,调节一下,自己轻松,家人才会轻松!
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