今天继续努力改变自己，虽然还是会有拖延的现象发生，但是相比之下，目前能做到想到什么事情就会马上动手去做，不会拖到最后自己都讨厌自己的时候才会去做；在手机上花的时间有点儿多，自控能力不是很好，虽然把手机上的视频App删除了，但点开群里的小视频就停不下来，会一直刷下去，耽误好多时间，时间就这样浪费了，很可惜，时间管理的不是很好，想利用番茄闹钟定时间管理任务，但是总在心里给自己找理由，思维导图也没有画，对自己认知度不够，没有深入挖掘自己内心深处的想法，应该多问问自己到底想要什么，给自己设立目标，细化目标，管理目标，执行下去，凡事提前，计划安排，每天做好时间管理，实践出真理，做好人生的管理者，活出精彩人生。
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