祝大家假期遛娃愉快

今天和大家分享下遛娃的事件

用沟通技巧：先跟后带

来抚平老母亲的心❤

---

先看成功的合照

祝大家假期遛娃愉快 祝大家假期遛娃愉快

我突发奇想，微笑真好，经常笑的女人运气不会太差！所以我准备发圈监督自己，让潜意识多笑起来！所以我坚持了2天发微笑圈。我自己一个人太孤单了，所以我决定和孩子一起，影响力又多了一倍！

平常孩子一点也不喜欢拍照，当然昨天也不例外！我在肯德基里，说合照！孩子一如既往地说不！

我不是学了NLP里的先跟后带吗

弄一弄，耍一耍，看能不能有所改善。

祝大家假期遛娃愉快 祝大家假期遛娃愉快

“先跟后带”是一-种心理咨询的技术，是NLP(神经语言程序学)中用得较多的技巧。所谓"先跟”，就是建立亲和感，去肯定和配合对方的信念、价值观、规条，运用当事人自己的感知模式去引导当事人的一种方法。

先“跟”，其实就是找交流对象共同点的过程，不过在这里，“共同点”不仅仅局限于谈话的内容，也包括对对方思想、情感和行为的认可和理解，而后带的时候,则一定首先要让其认可你的观点，提出一个对方最可能回答“是”的回答，慢慢地，让其形成回答"是”的言语习惯，最后提出你的希望和要求,对方就被“带”到你所希望的地方。

---

祝大家假期遛娃愉快

先跟后带  只有三点两步

第一点，不否定，不批评，不对抗

第二点，找出对方的价值观

第三点，用复述、感性回应去“跟”，用对方在乎的价值去“带”（这也是唯一要做的两步）

祝大家假期遛娃愉快

看看这个图片，孩子这么多年来，和我合照几乎都是这样的不协调的状态！

于是，这2天我用“先跟后带”的技术！

平时和儿子的相处还是有紧张！因为我不断地严格要求他！

今天我整天和他相处，由紧张到融洽！

中午我带他到肯德基，平时照相他总是抗拒，我今天多了一份觉察！

儿子：不想拍照片

妈妈：是的，你一直不喜欢拍照片！

跟着我放松点，

他主动问我，不拍照了吗？

妈妈：那来拍照吧！

一旦来真格，拿手机，他又非常地不配合，我一直有份觉察，不像往常火冒三丈！我很轻松，后来我调侃说，再买个汉堡包给他吃，他一听又买汉堡包，他一瞬间微笑起来！

但是一拿手机拍照，他又紧张，总之在这样的拉锯中，我总是一说汉堡包，他又笑起来！

相处其实就是在这样的觉察中，融洽起来，相片又拍好了，关系没有破坏，他还收到妈妈对他的爱！！！

祝大家假期遛娃愉快

拍完照、我又带他去小图书馆，一整天下来我都内心充满喜悦，是一切很顺利吗？没有，问题总会不断地涌现的！我们提升的是解决问题的能力！

来到图书馆，热爱阅读的孩子变了，说没有合适他的书、我脸上也没什么反应，我心想孩子大了，也因为手机的问题，注意力转移了吧！我在想怎么办，总不能现在撤退吧！好歹也让他此刻找到读书的乐趣再走吧。就在这样的思考中，我也拿了2本书看起来，Anyway孩子终于拿了2本关于侦探类的书看起来！作为一名资深级培养孩子阅读爱好的妈妈，往常我可能快崩溃，此刻我的眼光放长远、放长线钓大鱼！

带着一份觉察的心，我终于熬到我妈打电话让我接她！儿子也快速浏览了2本侦探类的书，大家功成身退了！！

祝大家假期遛娃愉快 祝大家假期遛娃愉快

哈哈，最后说一下我的感悟：

家不是讲道理的地方，是讲爱的地方。用爱去沟通  快就是慢，慢就是快。

祝大家假期遛娃愉快