本周学习收获：
学习与课程
1）得到课程部分精读，进度未达成。工作变化，整体时间安排调整。
2）周2节直播。音频图文笔记已整理。
写作与反思
1）曲中向前、幸福反思、人性思考、生命只剩下三天，我要做什么？
2）本周学习内容不多，多为自身精神方面的思考。
概念与思维
1）民间股经。克服贪婪。
2）笑来老师的10个概念串联。
方法与效能
1）建立觉察提醒弹窗，修正习惯防卫和急躁情绪。
2）修正伪认知，学习的不舒适区。增加了工作相关学习时间。
3）恢复精力，修正做息时间，23:00之前结束。
4）更新和打印日执行清单。
本周关系沟通：
1） 女儿学习资料整理，打印生字表。开始计划补课。电影《银河护卫队2》。
2） 共同成长：以身做则，持续践行。老婆培训，独立照顾女儿。
3）清零开始，增加人际沟通的意识与行动。工作APP推广完成。
本周阅读书籍：
区拓基本法、小白理财
下周改进内容： （1-3为月目标不变）
1）主任务：增加收入、提高效能、共同成长。
2）少做事，排好序。要事第一，花慢功夫在真问题。
3）睡前反思培养3+7：固定三个问题+对标七个习惯。
4）调整学习与工作之间的时间安排效能，初步做出工作计划，锁定大致范围。
5）增加工作相关学习，整理笔记，Email第一篇私人角度学习总结。
6）克服自身的弱点，进入学习和工作两块不舒适区，有效成长。
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