美文网首页
运动起来了

运动起来了

作者: 我是王积极 | 来源:发表于2022-11-10 14:41 被阅读0次

今天试着跳了T25

果然减脂训练了

跳了10分钟 已经出汗了

中间还要休息一下

T25

下面的评论是建议空腹跳

我确实是刚吃完早饭 半小时

跳着跳着就感觉岔气了

后面跟着做了拉伸

这样动一下总比不动要好得多吧!

可以坚持下去才好

希望你加油哦

相关文章

  • 运动-春天来了

    运动是一件快乐的事情! 从冬天等到春天,终于等到羽球馆开门可以打球了!开心之情无以言表! 今天球馆人很多,一共12...

  • 运动潮来了

    最近刘畊宏健身操火的不得了,特别是毽子舞,引起一波全民健身潮,进入直播间看看,在线人数最高有大几百万,播放着杰伦的...

  • 立咕运动是什么?立咕运动介绍

    立咕运动是什么?立咕运动有哪些功能?在立咕运动我们可以享受到哪些服务?带着这些问题我们一起来了解立咕运动。 立...

  • 春天来了,大家一起运动去

    今天,所在城市有马拉松大会,路上的行人也多了,很多马拉松大会,分为成人组合孩子做。 天气暖暖的,春天来了,让孩子们...

  • 春天来了 我们一起运动吧!

    今年冬天多雨又太冷, 我的户外运动处在一个闲置的状态,整个人都感觉没劲。这不, 现在已经是春暖花开了,是该出去走走...

  • 今夜无眠

    终于和孔公主一起运动起来了,多说不如多做。嗯,多做

  • 晨起,运动

    晨起,运动。 今天没有伴随音乐是Dj。平常少用。 但今天就是想听听。 跟着音乐的节奏,运动节奏明显有些加快。 这时...

  • 6.23号总结和反思

    6.23总结: 昨晚和徐徐约定,早上起来叫我一起运动,9点起来后,发现她已经运动回来了,还说周边挺好玩儿的...

  • 今日

    起床拖延症,经常会有俩小人在对话:起!不起!起!不起…… 终究还是蹦起来了! 为了不负这美好的清早!得去运动! 今...

  • 运动会来了

    今天的运动会,我觉得一点儿也不好玩! 今天早上,我早早的到了学校,等到八点钟时,我们全部排队集合到楼下...

网友评论

      本文标题:运动起来了

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cygztdtx.html