大家都知道人是有惰性的,当我们懒惰起来,真的十头牛都拉不起来,但有些人是自律的,知道对自己有利的事就会马上坚持去做,那么这种人也是容易成功的。
我之前就是个很懒惰的人,觉得时间多,事什么时候做都行,殊不知现代社会,都是注意力很分散的。玩玩手机刷刷视频,时间就不知不觉过去了。然后到了晚上,才想起来该做的事儿没有做,就叹息,哎,时间匆匆,然后悔恨。我每天就做着这种恶性循环的事儿,让自己的自信心越来越低。
后来觉知,这样会让自己的自尊心也下降很多,我就决心要改掉这个坏习惯,我就把所有每天要做的事,罗列出来,做一样划一样,先做重要紧急的事,剩下的有空不管自己多么不愿意,想到立马就去做,比如运动,我闲下来就先去打卡,不管什么时间,先操练起来,慢慢就有感觉了。
安排的事,我们一定先去彩排。不管做的好不好,行不行,必须先行动起来,敢比会更重要。
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