禅舞感悟

一直我都相信缘分，这次的禅舞过后我更加的相信缘分，有的东西不是想要就可以得到的，该遇到时自然就会遇到，因为缘分到了。我和jojo的相遇，是我开始做自己的开始。这次禅舞其他环节我们都没有相遇，但到《刚好遇见你》，我们一个转身就相遇了，真的太奇妙了，也真的很感谢我们可以相遇。

上完这次禅舞，好像临在有点容易些了，当有念头出来时，会看着它允许它存在，自己也没有那么烦躁，感觉临在了什么事都可以轻松的接受和理解了。

这次跳完舞吐了。刚开始会很难受，堵在那里出不来，吐了真的好爽啊，感觉身心都轻松了好多。压力状态下的我走向了六号，负面情绪比较多，刚好这次的禅舞可以帮我调整一下状态。

谢谢司老师，感恩遇见你们！