须，戒

今晚朋友聚餐，上桌就把一瓶酒放我这说这是我今晚的额度。

斟了小两口，诚意的敬了对方说许久不喝了。因为是好友，喝得也随意，也没再给我添酒了。只是讶异，曾经一喝就往醺里去的我，现在不喝了。

人呀当对一件东西产生心瘾时，是很难一时之间戒掉的。比如喝酒比如……

酒精后的亢奋，会容易使我糊涂。所以，保持清醒就有了重大的意义。

而需要戒掉的东西还有，慢慢来。

慢慢的接纳和适应，这样的自己。