减肥这件“小事”

     关于减肥这件“小事”，在我体重65kg的时候就开始挂在了我的嘴边，一路伴随我到85kg，没错，目前已经85kg了。

      说实话，一开始说减肥的时候，也只是说说而已，内心深处并没有觉得自己胖(本人是不胖脸类型的体质)。所以所谓的减肥，也并没有付诸行动。

      就这样顺其自然的发展下来，我的体重到了70，75，80，到了80的时候，我开始认真的正视我的身材了，是的，没错，我真的该减肥了！！！

      不知不觉中，我的身材从圆润完美过渡到了不堪入目，多瞅一眼我自己都嫌弃。。。，其实这期间在身边人的督促下，也有具体实施过减肥的一系列行动，但都是坚持了一段时间就结束。比如坚持一个月，每天只吃早上一顿饭，当然吃的很饱，然后晚上不吃或喝点粥。这一个月的坚持，让我成功从75kg减到了70kg，也就是10斤，嗯，我喜欢这个数字。但是这过程太难熬了，我放弃了。

      在体重继续上升到80的时候，我再一次开始了减肥行动，这次是我主动的。连续跑步13天，不过中间有间断过一两天，每天5公里，晚上不吃饭，虽然只减了3kg，但是跑步的过程，真的非常好啊！

      第一天跑步加走路，5公里，累的要死，速度还慢，朋友吐槽说：你这比走路都慢啊！

      第三天5公里全程跑下来，当然速度依然很慢。

      第四天，第五天，第六天，我开始慢慢提速，开始享受这个过程。

      后来结束的原因，不提也罢。

      但是坚持跑步，只要挺过了最开始的几天，相信我，你会喜欢上这个感觉。

      现在的我，已经准备好，要再次开始减肥行动了。如果成功了，再来写个感受和减肥方法吧，哈哈！

      最后，今天是第一次在简书发表文章，也是第一次发表自己写的文字。期待了很久的事，终于有了开始。

      好了，今天就这样吧，晚安，大家！