美文网首页
2019-11-17

2019-11-17

作者: Wendy雯迪 | 来源:发表于2019-11-17 17:20 被阅读0次

    没有记录,就没有发生。

    【10.0践行目标】

    1. 每天静心冥想或打坐、站桩一次;

    2. 早睡早起

    3. of每天用

    一、本周回顾

    1. 本周周五出差建德,其余在司。

    迎着光往前走,加油Wendy!

    2. 本周学习:

    (1)专业学习:没系统学。

    (2)兴趣学习:无。

    (3)短板学习:学理财课。

    3.本周社交:无。

    4.本周节制:

    (1)锻炼:全家爬山一次。

    (2)饮食:本周给女儿秋游做的“油炸”食品,吃的有点多了。

    (3)坚持泡脚:没有泡很久

    (4)早睡早起:还好

    (5)坚持阅读:读完一本书。

    (6)坚持冥想:除了打坐外,又开始正念冥想了。

    5. 本周亲子陪伴:很好。

    6.本周亲密关系:挺好,有这样无条件的信任和支持我的老公,足矣。

    6.与父母、公婆关系:挺好,感恩。

    二、本周小确幸与感恩

    1.感恩自己“化被动为主动!”,感恩亲爱的老公相濡以沫。

    【金句提醒】机会只留给有准备的人,以后每一个项目都要提前准备,哪怕不睡觉!不糊弄别人,别人才能不糊弄你。

    【金句提醒】工作高能要事,生活张弛有度。

    三、上周目标完成情况

    1、工作目标

    (1)开化应完成——大部分完成

    (2)风评与方案——委托✓

    (3)湖州项目修改——×

    (4)江山出差——×

    (5)建德出差✓

    2、家庭

    (1)女儿作业陪2次√

    (2)女儿英语复习√、预习×

    二、下周目标

    1、工作目标

    (1)开化应完成

    (2)开化固初稿,出差开化

    (3)湖州项目修改

    (4)Xs项目工程

    2、家庭

    (1)女儿作业陪2次

    (2)女儿英语复习、预习

    3、社交:每周关心3个朋友

    4、节制

    (1)锻炼

    (2)饮食:不过饱、素食为主。

    (3)坚持泡脚

    (4)早睡早起

    (5)坚持阅读

    (6)坚持静坐内观

    5、学习

    (1)专业学习:系统学习FP。

    (2)兴趣学习:重新听一遍历史简介

    (3)短板学习:理财课继续。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:2019-11-17

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cyopictx.html