最近时常在想,别人怀孕怎么感觉好轻松,而我,就面临着各种问题。
自从今年三月份开始,我知道了自己怀孕,刚开始,内心是无比开心和喜悦,因为我想在2024年生二胎的愿望成真了。
随着时间推移,进入了孕反期,心里开始难受得很,胸口总是觉得闷闷的,嘴巴也是总感觉很寡淡,吃什么都是,刚吃的时候感觉没什么,吃完就感觉嘴巴好不舒服,要吐口水。稍微吃多点,就经常吐。
那时候,各种的不舒服让我真的开心不起来,虽说自己也去努力找些让自己开心的事,可身体反应把我的注意力都拉回来了,被动的要去感受着身体带来的最直观的反应。
心里的难受,无法去跟人说,所以,状态不佳我从不主动找他人聊天。
整个孕期,每天都有很多时间,要是有些事做,时间就过得快一点,不然就觉得很难熬。
每天都很喜欢看美食节目,看完了之后,又想学着做,做吃的时候,时间过得好快,也好开心,因为注意力都在美食上了,身体的不适也完全感觉不到。
喜欢做吃的,可并不是一做就成功,记得做包子,第一次做的像石头一样硬,第二次又放得太多酵母粉,做出来都是开口的,第三次做才勉强做得有点像样。
看到电视里教做大肠粉肠的,又学着来做,大肠总是处理不好,有一股味道,失败,粉肠还好,买到好的就很好吃,买到不好的又会发苦。那段时间经常吃,后来吃到腻了,就再也没想买来做了。
前面吃的面食以内脏多了,身体开始发胖,最离谱的一次,一个月重了八斤,胎儿也偏大一周,听到这样的消息,我有点吓到了。
因为离预产期还有几个月的时间,继续胖那到时候生产也不容易,有了这样的想法,我就有了要控制饮食,多运动,多吃水果和蔬菜。
还有一个问题就是,怀孕最容易便秘,我也不例外,因为不能吃药,所以就是少吃上火的食物,大量喝水,吃火龙果酸奶,大蕉,煮苹果水,各种有助排便的我都去吃,很庆幸,这些对我有帮助,每天基本都能排出来,身体也轻松。
因为胎儿压到膀胱,经常尿急,所以也要经常上厕所,上完就舒服了。
随着月份大,晚上睡觉睡多了,身体也会酸痛,身体就是要多动,我才觉得舒服,早上起床后,我都要做做孕期运动,身体就很轻松。
我会继续保持良好的心态,宽松加油。
想要记录我的孕期日记,想想也不知道要怎么写,平平淡淡的生活,每天一日三餐,也没啥好记录。
怀孕过或者在孕期的朋友,你们孕期是怎么度过的呢?欢迎你来和我交流哦。
网友评论