好的计划是成功的一半

我们很喜欢做计划，每年开始的时候，都会给自己设定很多的目标和计划，今年我要完成什么什么，要得到什么什么，然后以为一切都会实现。

我们又很不喜欢做计划，要做一份详细可执行的计划又非常的耗时间耗精力，而且执行的时候又不一定能够做到。

但成功的人说，好的计划是成功的一半，为什么这么割裂呢？

因为：要是好的计划。计划容易做，但好的计划不容易。

一份好的计划要可执行，可调整，有冗余，有检查节点。我们口中常说的计划大概率是个目标，只是想做，但是没有具体的可执行步骤，靠着模模糊糊的想法往前走，很多人也通过这样的想法做成了，但要想提高成功的概率，就要做详细的计划。大到人生规划，十年计划，五年计划，小到年度计划，月度计划，甚至每天计划。

好的计划的好处在哪里？

1、在于能够清空大脑，使大脑处于清醒状态。

我们经常处于思绪混乱状态，后一刻和前一刻的想法大相径庭，甚至目标都会发生变化，如果总是处于混乱状态，那么人就会停滞不前，但是时间和精力不停的流走了，最后一事无成。如果能够清空大脑，把所有的事情列出来后只保留需要做的，那么就会消除电脑混乱，让一切混乱的想法有最终结果。

2、能够有明确的目标，才会有方向

清理完大脑后，最终的结果就会非常清晰，那就是我们需要实现的目标，人生、长期、短期、一天的目标就会非常清楚，不用再去想今天做什么，本周做什么，这周做什么

3、有时间节点，实现可能性大大提高

好的计划是分阶段的，有时间安排的，比如一天的计划，一天里要做多少事情，在哪个时间段里做，基本都有了计划，这样到什么时间做什么事情，不用动脑子，去做的可能性就会大大提高

4、有反思总结

计划非常重要的一部分就是要总结，不仅最终期限到了要总结，时间长的计划还要做阶段性总结，比如周计划，就要每天总结，看看每天的进度如何，有哪里需要调整的，犯了哪些错误，有哪些地方需要改进的。

所以，好的计划真的是成功的一半。核心是要有好的计划，好的执行是另外的一半。

我自己的一天计划基本可以合格，但是年度计划实现情况不是很好，五年、十年的目标也设定了，人生目标也进行了清晰的设定，需要把目标变成计划进行实施。

我相信，我一定能够实现年度目标，从而实现五年目标，再实现十年目标，最终实现人生梦想，加油！

7.0第7周 9月6日-9月12日

7.0三个目标

1、每周35个番茄

吃了19个番茄，未完成35个番茄的目标，本周争取40个番茄以上。

2.五色周表按照要求完成

前几天坚持的很好，但是到了周四后开始松懈，周日彻底放松，造成了周表的前好后差，A4纸工作法也没有大的进展，上周是一个波折的一周。

消防技术实务跟上进度，80分以上

上周完成计划，坚持了每天学习，早上跑步听课，正确率80%以上。

周检视：9月6日-9月12日

八大关注：

重要简单化，简单重复化。重复工具化，工具智能化。

一、健康

1、作息规律：

1）早起

上周平均起床时间5:10，有慢慢后延的趋势，本周要进行调整。

2）早睡

上周平均入睡时间23：15，又晚了8分钟，超出了23点，本周调整到23点前。

3）睡眠质量

    上周得分73分，较上周提高1分，主要是睡眠时间不足，本周调整睡眠时间。

2、冥想

上周4次练习，本周努力全勤。

3、心率

470167，正常，本周继续锻炼提升心肺功能。

4、运动

1）跑步

完成了4次跑步13公里，本周继续争取20公里。

2）每天10个靠墙蹲

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3）晨间六步养生法

上周练习6天，本周争取全勤。

二、家庭

大家各忙各的，各司其职，经常有互动，气氛很好，家庭和谐。

三、事业

1、物业收购

继续沟通尽调结果，现在出了缺编率问题，不知道能不能过。

2、培训

培训执行完毕，需要扩大客户群。

3、换电站

金都路站验收上线

浦东超充完工

嘉定站正在施工

四、学习

1、消防工程师技术实务

上周完成不错，基本跟上进度，需要加大投入程度。

五、财富

1、每日记账

继续坚持

2、投资理财

坚持每周学习、总结

六、社交：

一周进行了两次社员聚会，同时进行了1名新社员的政审。

七、效能

1、番茄

      上周吃了19个番茄，未完成35个番茄目标，主要原因为小说耽误时间，本周要继续完成40个番茄以上。

2、周检视、周作业

上周周三提交，本周争取周一提交

3、晨间日记

上周再次完成6天，本周要努力全勤

八、休闲

1、网络小说

看了一本新小说，造成了时间的大量浪费。

2、游戏

基本忘记了，发现小说的诱惑力比游戏要大。