因为体检的缘故，去了医院；因为去了医院，再次让我感慨健康的重要和美好。
记得我小的时候，那时是计划经济，物质生活没有极大丰富，饮食一直是粗茶淡饭，偶尔吃顿荤的都是奢侈，还得是家里来客人的时候。所以，小时候盼着家里来客人，谁来与我无关，我渴望的是能吃上好吃的饭菜，能吃上一顿完全是白米的大米饭。尽管物质不丰富，但吃的都是绿色食品，种地用的是农家有机肥，每样吃的现在想起来还是那样的香甜。比如牛奶，让你舍不得喝一口，因为没有那么多给你，喝一碗意犹未尽，然后盼望着下次家里还能再买一次。小时候虽物质馈乏，但家家因为生活而节俭养鸡、养鸭的经历，现在想起来都是美好的乐趣。尤其自己年少，没有当家的责任和压力，就把养鸡当成乐趣，看着小鸡从鸡雏到成鸡，把每只鸡都起个名字，见到你时围拢在你身边和你亲热，跟在你后边让你有将军的感觉等等，现在依然是美好的回忆。特别是家人叫你把鸡圈进窝时那种自豪感，因为鸡不听他们的话，就听我的……即使这样的生活条件，但人是健康的，很少听谁家人得什么病。偶尔去趟医院，也是冷冷清清的，感冒发烧打个针就行，如果点滴就是十分严重的了。
然而现在再去医院，景象大不一样，商场的人都没有医院多，所以去一次感慨一次。物质生活丰富了，人的体质确下降了。营养过剩是一方面，食品安全是最大的祸首。中国人的聪明才智都用在发明创造各种让食品看起来品相好上面来。化肥、农药、添加剂、色素、防腐剂，居然不用原料就能制造出各种口味你想要的食品的味道等等。不怕你死的不快，每天吃的食品，没有一样是安全绿色的，只是含毒素多少而已。不怕你不得病，慢慢来吧，医院总有一天等到你。不用外国人来侵略啦，自己就能解决掉，可怕的现实……我一直认为现在的人就看谁福大、命大、造化大了。
有着健康身体，就有享受幸福生活的可能。没有了健康，啥可能都没有，只剩失去尊严的苦痛了。刚刚看蔡澜写的《不如任性的过生活》一书，书中一句话我很欣赏，“做人不管贫富，只要注意生活的每一个细节，小小的欢乐，已经可以享受不尽。重复一句，生命的长短是不受自己控制，但是生命质素的好坏，却是我们自己能够提高的！”
趁现在身体的零件还算行，尽量控制自己的饮食在健康的范畴内。另外一定做善事，做好人，做一个身心都健康的人，做一个生命素质不断提高的人
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