为什么不快乐？

考研结束，每一天都过的不痛快。

我似乎失去了热爱生活、享受生活的能力，当我一时兴起想要做些什么有趣的事情，与兴奋随之而来的，是烦躁，是觉得麻烦，如果准备出门，要早早地起来化妆，想好穿什么，怎么去，吃什么，回来又是一身疲惫，还要卸妆，要泡脚…想到这里，便哪里都不想去了。

我失去了对生活的仪式感，甚至2018的年度总结，2019的未来计划，也都没有写。

在这14天里，我尝试结束这颓废的生活，重新找回有目标有计划的日子，我试过找兼职，试过投简历，试过写文章，试着看复试，可都无疾而终，也都闷闷不乐。为什么有了时间还是不快乐？想了很久，终于有了答案：焦虑。

每做一次向上的尝试，我都渴望得到可以量化、可以看到的结果，可我又三天打鱼两天晒网，每种努力都尝试，但每种努力都没有坚持下去，又不断的逼自己，最终都没有结果，于是每天都不快乐。

以前看到过这样一句话：我慢慢明白了我为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。看一本书期待它让我变深刻，吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来，发一条短信期待它被回复，对人好期待它回应也好，写一个故事说一个心情期待它被关注被安慰，参加一个活动期待换来充实丰富的经历。这些预设的期待如果实现了，长舒一口气。如果没实现呢？自怨自艾。可是小时候也是同一个我，用一个下午的时间看蚂蚁搬家，等石头开花，小时候不期待结果，小时候苦笑都不打折。这其实，说的正是我：读一本书希望它让我变得深刻，看一部电影希望自己与众不同，写一篇文章，希望别人看到，带着目的去做每一件事，忘记了享受事情本身。说到底，还是目的性太强。

我好像已经很久没有全身心的享受看一本书了，上一次还是前年，没日没夜的看《白夜行》，而上次看完一本书，是18年五月份，每天逼着自己读一点，读完了《京华烟云》。

在备考过程中，一直提醒自己：你做的是自己喜欢的事情，看的是自己喜欢的书，不要因为考试就忘了当初选择的原因，于是这个过程还算开心，可是考完试，我就忘记了这回事。

要快乐。