每天做点困难的事！每天进步一点点

一位哲学家曾说过：“你应该每一两天做一些困难的事！”

每天做一两件困难的事，就会让每天自己进步一点。虽然不能起到立竿见影的效果，但量变积累到一定程度就会质变。而你就会在将来的某一天，变成一个你理想中的人！

比如：你想减肥，但不喜欢运动。那就每天强迫自己做点困难的事：每天跑步半小时。坚持几个月后，你会发现自己的身材越来越好。

再比如：你要考研，但不喜欢外语。那就每天强迫自己做点困难的事：每天听听力，复习语法，再做一套模拟题….

只要我们能每天进步一点点，一年就会有365个一点点，结果会完全不一样。

我们来看一个神奇的公式：1.01的365次方=约37.7；1的365次方等于1；而0.99的365次方= 约0.03；这365代表了365天，0.01就是一点点的进步。

从上面的公式，我们可以出：每天进步一点点，结果是37.7，远大于1；没有进步只能是1，代表原地踏步；而每天退步一点点，一年之后就变成了0.03，等于说是大贬值！

因此，我们需要每天挑战自己，淘汰缺点，做点困难的事！哪怕每天只能进步一点点，坚持下去，你就会走向一个美好的人生路程。