你经常说“不”吗？
见：一个来华的英国老师说，英国孩子学会的第一句话里，出现最多的字眼就是“不”字。中国大多数孩子开口说的第一句话也是“不”字，然而，在成长过程中，就把“不”字丢失了。
感：回想起来，我有很长时间里也是忘了说”不“了。不是不想说，而是被打压了，特别是小时候，想出去玩、不想做家务、想和别的孩子一样疯，都不能如愿！后来专业不喜欢，工作不喜欢，最终还是不敢说”不“。
小时候是被家长影响，后来就是自己认同这种影响，总是选择被动的做法，认为选择的就要就坚持。认为跟随大多人的做法才是好的，选择从众。
思：总是说”是“有什么不好的结果？
1，失去独立思考能力，凡事都听从别人的安排，最终失去自我。
2，做很多不愿意做的事，让自己疲倦、烦躁而不知如何突围。
3，变的消极，做事效率低，对生活失去兴趣。
4，脾气变差，精神不好，身体机能也可能下降。
如何解决呢？
1，动物世界就有好的启示，动物通过撒尿、气味等划定地盘。从心理上确认每个人都是独特的，独立的，划定自己的边界，哪些是不可侵犯的。
2，分清场合和关系，工作场合，明确自己的工作范围，不想做的分外事要大胆的说”不“，面对老板也是同样，当然具体情况下要酌情；家庭生活中，原则的事要敢于亮出来，被侵犯事要不怀敌意的拒绝。
3，对于不喜欢的专业和工作，要问取内心，做利弊分析，选出愿意做和能做的事，在条件不成熟的时候要花时间做好准备，不能把自己陷于困境。
行：适当任性，快意恩仇，世界会变的更宽！
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