Guan | 跑步日志0513-努力做一个、配速严肃滴跑者

作者: 小冠没道理 | 来源:发表于2019-05-14 08:45 被阅读0次

今日课表：有氧80min，700

周末青龙湖之后有点颓废，调整到减配速不减时间。

月跑量过百就觉得自己很勤奋了，最近简直勤奋得感人

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