2017

作者: 噱头不想当胖子 | 来源:发表于2017-01-01 23:30 被阅读0次

1、每两天跑次步,40min起,晨跑或夜跑,每星期去三次健身房,踢场足球,打场篮球

2、减少闲聊,控制情绪

3、学会孤独,不喝酒,每个月至少读3本书

4、禁止拖延,当日事当日毕,努力工作,务实不做假

5、捡起英语和相机

6、收支记账,不准追风买鞋(特别喜欢的除外)

7、做好plan,day,week,month and year

相关文章

网友评论

      本文标题:2017

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/czaivttx.html