现在的年轻人患病率月来越高，就我的家族而言，年轻的一辈患病率比老年人还高。
年级大了难免身体器官衰竭，会出现很多问题。我爷爷奶奶爱锻炼身体，生活上也很能干，气色看起来也比很多年轻人好很多，也很少生病之类的。我表叔，才30出头，就从头到脚哪里都是问题，头疼颈部有问题，腰间盘突出，还风湿......我们关系不错，以前我也爱吐槽他，每每都喊回答到，就是呀，年轻时习惯不好，工作就更了......
到现在我也是，现在生活节奏快了，手机，电脑，还躺着用，近视，闪光，又因为老是低头，脖子还有有问题。躺着不行那就坐吧，坐久了腰也不行......唉
看来还是得向老年人学习养生，生命在于运动。
2019-02-28
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