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【天生会表达特训营成长记录】破茧而出 羽化成蝶

【天生会表达特训营成长记录】破茧而出 羽化成蝶

作者: AvaChenlijuan | 来源:发表于2019-06-14 11:36 被阅读0次

    年后我的工作忙得一团糟,连续一两个月每天白天起身喝水、上卫生间的时间都是挤出来的,晚上还要加班整理材料。春天就在这样的状态一去不返,机械的加班让整个人都麻木,感觉自己像是一只作茧自缚的毛毛虫,蜷缩在茧里,暗无天日,曙光遥遥无期。整个人在机械被动的忙碌状态下,业务技能专业知识毫无长进。在两个忙碌的项目暂告一段落,工作节奏稍缓之后,身心俱疲的疲乏感将我吞没,没有动力再做其他的事情。自己主办的两个项目搁置着,毫无进展,停滞不前。

    天生会表达训练营在这个时候走进了我的生活,为我带来了一片曙光,破茧而出指日可待。

    这十多天来,在官官的传授下,我初识了视觉引导,领略到了涂鸦笔记的趣味。

    开营以来的每一天都过的充实而有意义。早上起来的第一件事,就是打开微信爬楼翻看前一天晚上官官的视觉大课以及大家的交流互动,然后尽早完成当天的表达能量站作业。这几次作业中,获得了4枚先锋破局和2枚表达优秀勋章。第一时间完成的惯性也延续到了工作中:工作上有个棘手的报告,前期一直因忙于其他事情或者是内在的畏惧、拖延症犯等原因,导致一直未着手开始做。在坚持第一时间完成作业的惯性影响下,我鼓足干劲着手开始了报告的起草。首先是搭起了报告的框架,然后填充框架:将已知情况填充进去,未知待查部分再逐个击破,将完成视觉引导作业的方式与步骤迁移到报告写作上,效果很棒。

    视觉引导课程中的结构化思维方式,悄然影响着我的工作。这种思维方式,也锻炼了我对问题的思考方式。

    前几天的一个交流学习会上,主任让大家提出问题,自己信手画下的近期遇到的一个问题,让自己顺畅的在三四十个同事面前将问题清晰的呈现出来,这是视觉引导给我带来的思考呈现新方式,让我梳理问题,分析问题更加得心应手。

    视觉引导的练习也是舒缓情绪的过程。在繁忙的工作之外,中午空闲时间梳理一下官官时不时丢出的素材与版式,配着音乐练习线条、临摹版式成为了难得休闲时光。

    收获最大的,是实践了自我探索的方式。利用结构化思维方式,进行自我剖析、剖析现状,反思了自己的过去,展望了自己的未来,规划出自己的人生愿景。

    以上“自我剖析、人生愿景”等等字眼,是不是感觉有些沉重繁杂?但是在官官的引导下,利用视觉引导的方式去展现,让整个过程都更加有趣起来。

    我用靶心人公式,拆解了我很敬佩的一个小伙伴从七八线小城市到成为北京和新加坡两栖的成长之路,高亮了她身上值得我学习的品质与毅力。

    我画下了自己的职业转折路,追忆自己从8年的涉外法务(偏重翻译)转型为执业律师的道路;

    还铺成出律师成长精进的五个方式,从内到外,由己推人都有了考量;

    也用视觉引导展现了阅读的一本书,引导今后学习过程中阅读的新方式。让自己提炼文章框架的能力更强大,使阅读更有效;

    还对目前遇到的问题进行了剖析与梳理,我分析了近期倦怠的原因,开始鞭策自己迈出第一步勇敢干起来,让自己手中停滞不前的项目有了进展。

    最后绘制了成为项目主办律师的战略愿景规划图。

    以上自我探索、梳理现状、列出阻碍、愿景规划等等主题,带着我对过去做了总结,对未来有了规划,带我走出了迷茫,茧中虫静待羽化成蝶的日子。

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