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晚睡那点事

晚睡那点事

作者: 梦一场_c315 | 来源:发表于2022-03-13 22:37 被阅读0次

这年头晚睡有瘾,而造成晚睡的罪魁祸首就是手机。如果说十几年前有人告诉你,有一天你会迷恋上手机,也许你怎么也不会相信,起码当时我曾想过偌大一部手机随身带实在不方便,不像小巧的翻盖手机,配上一根彩带,挂在胸前,即方便又美观。

本来想说所有的晚睡几乎都是手机惹的祸,但仔细想来,在未结识简书时,我每晚最晚十点半就睡觉了,后来为了日更只能将睡觉时间推迟。因为我依然固我的十点半才放下手机,看看时间已经不早了,草草地随意打几行字,提交了作业。

等到睡觉时方发现晚上的书还没读,这才拿出床头的书,开始读起来。说起看书这事也是无法预料的,有时候读上几页就眼皮子打架,而有时却越读越精神,时间就由不得我掌控。所以说晚睡是手机惹的祸,这是不客观的,可往往手机却背了这口锅。

有人说最好的戒掉晚睡的方法就是和手机分房睡,我实在佩服说此话之人,简直是脑洞大开啊,只是我有些担心,如果那样做会不会孤枕难眠呢?

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